더 기분 좋은 생활

프롤로그

제1장 ‘정리’가 가져다주는 더 기분 좋은 생활
왜 정리를 할까?
정리는 목적이 아닌 수단
주부는 가정의 프로듀서
누구를 위해서 할까?
깨끗함도, 더러움도 전염되는 것
정리는 먼저 자신부터
언제 할까?
눈에 보이는 것을 정리하지 못한다면 눈에 안 보이는 것은 정리할 수 없다
없는 것이 아닌 있는 것을 헤아리기
정리란 기회가 들어올 입구를 닦는 것

제2장 정리 시스템을 만드는 기본 법칙
습관적 정리와 오거나이즈의 차이
정리는 곧 선택의 기술
먼저 모든 것을 파악하기
버리지 못하는 것은 콤플렉스와 관련된 것
목표는 모든 것의 제자리 찾기
방법은 하나만 있는 게 아니다
답은 자기 안에 있다
자신이 ‘깨끗하다’고 생각하는 정도가 정답이다
스스로 결정한다는 것, 책임을 진다는 것

제3장 실천편: 생각의 정리
먼저 자기 자신을 알기
-잘 쓰는 뇌를 확인하기
- 정리 작업 중 가장 못하는 부분 찾기

자신이 기분 좋다고 느끼는 것을 찾기
- 여러분이 중요하게 여기는 것을 파악하기
- 생각의 정리는 언제 어디서나

자기 취향을 알기
- 현재 상태를 파악하기
- 어떤 공간이 이상적일까?

제4장 실천편: 행동의 정리 ‘정리의 7단계’
정리의 7단계

STEP-1 전부 꺼내기
- 어디부터 시작할까?
- 무엇부터 시작할까?
- 한 번에 얼마나 꺼낼까?

STEP-2 선택하기
- 선택지는 3개 이상
- 잡으면 3초 안에 나누기
- 사분면은 자기에게 맞는 방식으로

STEP-3 분류하기
- 아이템별 혹은 장르별로 나누기
- 쓰는 상황별 세트로 나누기

STEP-4 임시 배치하기
- 임시 배치를 하는 이유
- 임시 배치를 할 때는 어디에 담아야 할까?

STEP-5 제자리 정하기
- 어디에 두면 편할까?
- 물건을 취할까, 공간을 취할까?
- 종류대로 모으기
- 자리를 정하는 방법은 고정관념을 벗어나서
- 잘 쓰는 물건을 넣고 꺼내기 쉽게
- 눈이나 손이 잘 닿는 범위란?
- 아무 데나 방치해두기 쉬운 물건에는 특별석을 지정하기
- 가족이 같이 쓰는 물건은 어디에 둘까?

STEP-6 수납 방법 정하기
- 어떻게 수납할까?
- 수납에 고생스러운 공부는 필요 없다
- 잘 쓰는 뇌를 고려하기
- 크기는 반드시 줄자로 재기
- 수납용품을 선택할 때 주의할 점
- 문자들에 스트레스를 받지 않기

STEP-7 유지하기
- 입구를 정비하기
- 나의 쇼핑 습관 알기
- 그때그때 제자리에 돌려놓기
- 점점 레벨 업 하기
- 일상의 전환점을 맞을 때 재정비하기
- 유지에도 자신만의 규칙이 필요하다
- 마음에 든 수납 아이템과 인테리어로 동기부여하기

제5장 저의 가치관, 그리고 여러분의 가치관: 장소별 수납 노하우
주방
옷장
거실
다용도실
화장실
아이 방
침실
현관
둘 데가 마땅찮은 물건들

에필로그