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앞으로의 라이프스타일

앞으로의 라이프스타일

(5인의 트렌드 세터가 들려주는)

가도쿠라 타니야, 요시야 케이코, 니시무라 레이코, 요시카와 치아키, 이영림 (지은이), 송혜진 (옮긴이)
  |  
한즈미디어(한스미디어)
2015-01-29
  |  
13,500원

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앞으로의 라이프스타일

책 정보

· 제목 : 앞으로의 라이프스타일 (5인의 트렌드 세터가 들려주는)
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 살림/정리수납
· ISBN : 9788959757916
· 쪽수 : 224쪽

책 소개

제2의 인생을 위한 길을 찾는 책이다. 여자라면 누구나 관심을 가질 ‘집’ ‘원예’ ‘옷’ ‘미용’ ‘요리’ 각 분야에서 활약하고 있는 40대부터 70대에 이르는 여성 5인방을 찾아 그들의 삶을 담아냈다.

목차

Prologue

Living
어머니와 외할아버지에게서 살림을 배우다
앞으로 20년을 어떻게 살고 싶은지 그려본다
‘루틴’으로 몸과 마음을 편하게
나만의 수납 규칙
무언가를 담아둘 때는 마음에 드는 것에
조명으로 ‘활동’과 ‘휴식’ 모드를 전환한다
방은 그림이나 사진을 걸었을 때 완성된다
일상에서 겪는 불편은 없애고 간다
정리 작업은 꼭 누군가와 함께
나의 행복의 원천

Gardening
원예의 목적은 다른 사람의 눈을 즐겁게 하는 것
층을 지어주면 그림 같은 정원이 된다
정원이 보이는 풍경의 위안
색깔은 적을수록 세련되어 보인다
식물이 ‘오래 살 수 있게’ 돌보는 것
꽃의 배경은 직접 만들어본다
식물마다 키우기 쉬운 장소가 있다
식물무늬 인테리어의 매력
정원도 내 몸도, 가장 예뻐 보이는 색깔을 입는다
그 순간의 아름다움을 남기자
우리 집 정원의 사계절
장미는 언제나 특별하다
나의 행복의 원천

Fashion
‘기본 옷’은 꼭 필요할까?
라이프스타일에 맞는 옷을 입고 싶다
굽 없이 단정한 구두 예찬
색깔의 멋에 대해서
‘나이 들어 보이지 않는’ 소재를 고른다
브랜드 옷을 어울리게 입으려면
가방을 고를 때는 자유롭게
의외성을 즐길 수 있는 브로치 사용
여성스러운 옷일수록 시크함을 넣어서
캐주얼한 옷도 멋스럽게
영화에서 얻은 팁들
수공예로 자투리 천을 되살린다
나의 행복의 원천

Beauty
나이가 들수록 유기농 화장품을 쓰자
세안을 바꾸면 피부가 달라진다
스킨케어는 기본에 충실하게
유기농의 힘으로 머리카락을 건강하게
50대 이후의 화장
갱년기를 극복하는 법
건강보조식품은 적극적으로 섭취해도 된다
전문가의 도움을 받아 ‘아름다움’을 찾자
향수와 바디 케어로 몸과 마음을 활기차게
나의 행복의 원천

Eating
먹는 일은 살아가는 일
제철 식재료가 줄 수 있는 것
요리의 신기한 힘
양념을 하지 않은 채소 한 접시
차 한잔의 시간을 소중하게
보존식은 식탁을 다채롭게 한다
국물을 내는 것이 소금을 줄이는 요령
허브로 더욱 커지는 생활의 즐거움
매일 쓰는 그릇에 신경 쓴다
아침 시간 활용법
아이들에게 무엇을 전수할 수 있을까?
나의 행복의 원천

Epilogue

저자소개

가도쿠라 타니야 (지은이)    정보 더보기
1966년 출생. 독일인 어머니와 일본인 아버지 사이에서 태어나, 아버지의 전근을 따라 독일, 미국, 일본을 오가며 자랐다. 외국계 증권회사에서 근무하다가 남편과 런던으로 옮겨가 요리를 배웠고, 일본으로 돌아와서는 요리연구가로 활약하면서 독일식 라이프스타일에 대한 책을 다수 출간해 주목을 받기도 했다. 주요 저서로 《타니아의 작은 집》, 《살림이 심플해지는 독일식 습관》(소프트뱅크그리에이티브), 《독일식 기분 좋은 살림 만드는 방법》(고단샤), 《타니아의 독일식 정리 기술·완전판》(슈에이샤) 등이 있다.
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요시야 케이코 (지은이)    정보 더보기
1956년 출생. 80년대에 상업 디자이너, 아트 디렉터로 활약하다가 92년에 영국으로 건너갔다. 영국의 정원에 대해 공부하고 돌아와 정원 디자이너로서 TV와 잡지, 강연 등에서 활약하며 동시대 여성들의 높은 지지를 받고 있다. 하코네의 ‘어린왕자 박물관’을 시작으로 정원 디자인을 응용한 시설과 정원 쇼를 다수 주최했다. 시부야구 진구마에 6초메에 자신의 의상 브랜드 ‘Shade YOSHIYA KEIKO’를 열었다. 주요 저서로 《꽃에 둘러싸인 집》(슈에이샤) 등이 있다.
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니시무라 레이코 (지은이)    정보 더보기
1942년 출생. 24살에 오사카에서 도쿄로 상경해 일러스트레이터로의 활동을 시작했다. 멋과 살림, 영화, 여행 등 다채로운 테마를 자연스러우면서도 세련된 일러스트와 문장으로 표현하며 직접 쓴 책도 200권이 넘는다. 최근에는 패치워크, 사진 콜라주 등으로도 창작의 폭을 넓혀서 개인전이며 집필 활동도 의욕적으로 하고 있다. 신간으로 《언제나 멋쟁이처럼》(미디어팩토리), 《레이코의 멋스러운 어른의 생활》(가이류샤)이 있고, 최근에 쓴 책으로 《멋을 아는 어른으로 나이 들면서》(가이류샤), 《니시무라 레이코의 언제든 맵시 있게 옷 입기》(아사히신문출판사) 등이 있다.
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요시카와 치아키 (지은이)    정보 더보기
1959년 출생. 미용·오가닉 전문가로 ‘줄리크(jurlique) 숍 아오야마점’‘시로카네다이점 비오파스칼’ 등 자연스러움을 중시하는 다수의 살롱 및 숍을 프로듀스했다. 2011년에 여동생 칸자키 타카코와 “일하는 여성을 위한 양호실”을 콘셉트로 한 ‘벚꽃 치료원’을 오픈, 여성들의 몸과 피부에 관한 상담을 하고 있다. 주요 저서로 《어른들을 위한 여성 호르몬 이야기》(타카라지마샤), 《거품 세안만 그만두어도!》(고단샤 +α문고), 《어른을 위한 오가닉&내추럴 메이크업》(마이나비) 등이 있다.
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이영림 (지은이)    정보 더보기
요리연구가. 대한민국 제주도 출신으로 일본에 건너간 후 결혼해 3남1녀를 두었다. 막내 아들 코켄테츠(고현철)와 장녀 코 시즈코도 요리연구가로 활약하고 있다. 약식동원(藥食同源, 음식과 약은 그 근원이 같다)의 가치관을 바탕으로 한 한국 요리를 기본으로 한 제철요리, 곧 자연과의 조화를 중시한 요리를 선보인다. 잡지 연재, TV와 행사 출연 등은 물론 강연, 음식 교육 관련 활동도 적극적으로 하고 있다. 주요 저서로 《이씨 집안의 밑반찬과 보존식》(후소샤), 《첫 한국 전통 차》(쇼가쿠칸), 《채소가 가득한 한국의 밥》(문화출판국) 등이 있다.
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송혜진 (옮긴이)    정보 더보기
서울대학교 국어교육학과를 졸업했다. 국어교사가 되기 위한 국어 공부를 하다, 아이들보다 책이 더 좋다는 결론 끝에 출판계에 뛰어들었다. 다양한 분야의 책을 기획하거나 번역, 편집하며 늘 책을 만들거나 글을 만지고 있다. 역서로는 《오하라 치즈루의 교토 가정식》, 《앞으로의 라이프스타일 1, 2》, 《자꾸만 만들고 싶은 쿠키책》, 《절대 실패하지 않는 베이킹북》, 《작은 생활》, 《나무로 만든 그릇》 등이 있다.
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책속에서



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