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책 정보
· 제목 : 나에게로 떠나는 마음 여행 (생애통합 프로그램의 실제)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 이론 심리학
· ISBN : 9788963277042
· 쪽수 : 124쪽
· 출판일 : 2022-09-26
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 이론 심리학
· ISBN : 9788963277042
· 쪽수 : 124쪽
· 출판일 : 2022-09-26
책 소개
중년기 이후 성인들이 자신의 전 생애를 돌아보고 반추하여 현재 자신의 삶과 연결시키고, 노년기의 삶을 어떻게 살아갈지 삶의 방향을 설정할 수 있도록 설계되어 있다.
목차
생애통합 프로그램 이론적 배경
1회기 | 나를 소개합니다(친밀감 형성)
2회기 | 추억 속으로(나의 어린 시절)
3회기 | 나를 찾아서(자기이해, 자기수용)
4회기 | 내 마음의 안전기지(부정적 정서에 대한 자기 대처 탐색)
5회기 | 마음 풀어내기(억압된 감정 표출)
6회기 | 내가 보는 나, 남이 보는 나(그림자 직면 및 긍정적 수용)
7회기 | 나의 리즈시절(긍정적 자기 수용, 자기감 지지)
8회기 | 나, 그리고 가족(가족관계 돌아보기)
9회기 | 꿈꾸는 인생(나의 생애 통합하기)
10회기 | 열린 마무리
