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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 좋은부모 > 교육/학습 > 학교/학습법
· ISBN : 9788965023463
· 쪽수 : 276쪽
· 출판일 : 2025-04-30
책 소개
목차
머리말
추천의 글
1 스스로 세운 계획 꿈을 향한 첫걸음
-계획과 목표 설정
스스로 학습 방법을 점검하고 개선해보자
더 나은 학습을 위한 셀프 리셋 전략
효율적인 학습 방법 개발
자기 평가가 능력을 향상
지속적인 성장과 발전
학습 성과를 기록하고 평가해보자
작은 기록이 큰 변화를 만든다
학습 과정의 시각화
자기 인식의 능력을 향상
구체적인 목표 설정
자기 평가를 통한 피드백
장기적 성과 추적
오늘 해야 할 일을 목록으로 작성해보자
계획은 꿈을 현실로 만드는 도구
계획의 중요성
집중력과 시간 관리
성취감과 자기 관리
학습 목표를 친구나 가족과 공유해보자
공유하면 두 배로 강해지는 학습 동기
책임감과 의지 강화
구체적인 목표 설정
주기적인 점검의 중요성
학습 목표 공유와 점검
계획을 세우고 그 계획에 따라 공부해보자
체계적인 학습 습관을 만드는 첫걸음
효율적인 시간 관리
학습의 체계적 접근
성취감
2 시간을 내 편으로 집중력을 높이는 비법
-시간 관리와 집중력 향상
꾸준히 하는 것이 중요해 하루에 조금씩이라도 계속하자
작은 습관이 큰 변화를 만든다
지속적인 학습
습관의 힘
적응적 학습
힘든 시간도 지나가고 결국 네가 원하는 곳에 도달할 거야
어려움은 잠시, 꿈은 영원하다
긍정적인 마인드
목표 지향적인 태도의 중요성
끈기와 인내의 가치
다른 사람들과 함께 공부하는 것도 좋은 방법이야
협력 속에서 배우는 지혜
학습 내용의 명확한 이해 증진
학습 내용의 심화와 응용
네가 좋아하는 과목이나 주제를 찾으면 공부가 더 재미있어질 거야
흥미와 열정을 학습의 동력으로
내적 동기 부여
학습의 재미
심도 있는 학습
복잡한 문제는 단계별로 나눠서 생각해보자
문제 해결의 기본 원칙, 작은 단계로 큰 목표 이루기
복잡한 문제의 구조화
논리적 사고 훈련
긍정적인 학습 효과
3 더 똑똑하게 공부하는 나만의 학습 전략
-학습 방법과 전략
문제집을 풀 때는 답을 바로 보지 말고 생각해보는 시간을 가져보자
문제를 해결하며 사고력을 길러보자
다양한 접근 방식으로 분석하기
기억과 이해의 강화
예습을 통해 수업 내용을 미리 알아보는 것도 좋아
준비된 자에게 기회는 온다
수업 이해도 향상
자기 주도 학습 습관 형성
기억력 강화
자주 틀리는 문제는 따로 정리해두자
실수는 성공의 발판
약점 파악과 보완
효율적인 복습
심화 학습의 기회
지속적인 학습 동기 부여
어려운 문제는 쉬운 문제부터 해결하고 나중에 다시 도전해보자
작은 성공이 만드는 큰 요약
학습의 점진적 발전
문제 해결의 유연성
학습 효율성
읽기만 하지 말고 쓰면서 공부해보자
손으로 쓰며 기억을 오래 새기는 비법
반복과 강화
문해력과 표현력 향상
이해도 증진
집중력 향상
여러 번 읽기보다는 중요한 내용을 요약해보자
핵심 정리의 기술, 공부의 효율을 높인다
이해력 향상
기억력 강화
능동적 학습
어려운 부분은 여러 번 반복해서 공부해보자
반복의 힘, 이해와 암기를 동시에
반복 학습의 중요성
인지 심리학적 근거
학습의 점진적인 향상
자기 전에는 그날 배운 내용을 다시 복습해보자
복습의 힘으로 학습을 완성하자
정보의 강화와 기억의 전이
자기 평가와 이해도 확인
장기적인 학습 습관
4 내 주변을 학습의 무대로 만드는 방법
-환경과 도구 활용
다양한 자료를 활용해서 공부해보자
다각도로 접근하며 깊이 있는 학습하기
다양한 시각과 접근 방식의 이점
다양한 자료를 통한 문제 접근과 심화 학습
학습 습관 형성과 지속적인 동기 부여
다양한 자료 활용을 통한 맞춤형 학습
정보의 다양성과 깊이
공부한 내용을 노트에 정리해보자
기억을 오래 간직하는 효율적인 복습법
체계적 정리와 학습 능력 향상
성과의 기록과 평가
효율적인 복습 도구
문해력 향상
네가 좋아하는 방식으로 공부해도 괜찮아
나만의 학습법 찾기, 공부도 개성 시대
개인 맞춤 학습의 효율성
자신만의 학습 스타일로 강점을 강화하기
최적의 학습 방법 찾기
규칙적인 생활 습관이 학습 효율을 높여줘
성공은 습관에서 시작된다
시간 관리의 능력
일관성과 집중력
자신감과 스트레스 해소
5 지치지 않는 자신을 만드는 셀프 관리법
-자기 관리와 동기 부여
목표 달성 후에는 스스로에게 작은 보상을 주자
성취감을 유지하는 동기 부여의 비밀
즉각적인 긍정 강화
목표 설정과 동기 부여
보상의 심리적 효과
적극적으로 질문하고 답을 찾는 과정이 중요해
호기심이야 말로 최고의 선생님
호기심과 학습의 연관성
호기심과 질문을 통해 학습을 깊이 있게 이해하기
AI 기반 학습 시대에 맞춘 질문의 중요성
문제 해결 능력과 비판적 사고력
대학 시험 변화에 따른 능동적인 학습 태도의 필요성
학습의 즐거움과 지속 가능성
적극적으로 질문하고 답을 찾는 자세
너의 끈기와 인내가 결국 성공의 열쇠가 될 거야
포기하지 않는 힘, 끝내 이뤄내는 비결
끈기와 인내의 중요성
내재적 동기 강화
끈기와 인내의 효과
결과보다는 과정이 더 중요해
얼마나 열심히 했는지가 더 큰 의미
노력의 깊이가 성공의 밑거름
실패를 통한 성장
실패는 학습과 성장의 기회
동기 부여와 자아 존중감
긍정적인 마음가짐이 학습 능률을 높여줘
자신감을 키우는 학습 태도의 비밀
주도적인 학습과 긍정적인 관계 형성
동기 부여와 지속적인 노력
자기 효능감 증가
작은 진전도 큰 성취의 시작이야
한 걸음이 변화의 시작
작은 진전의 중요성
연속적인 학습 과정
목표 설정과 성취
리뷰
책속에서
목표가 불분명할 때 사람은 쉽게 산만해지기 마련입니다. 자녀가 하루 동안 해야 할 일을 목록으로 작성하면 어떤 작업에 집중해야 하는지 명확히 이해할 수 있습니다. 이러한 집중력은 학습 효율성을 높이는 데 매우 중요한 역할을 하며, 자녀가 학습 과정에서 목표 지향적으로 행동하게 만듭니다. 목록 작성은 또한 자녀가 하루 동안 해야 할 일을 시간별로 배분하는 데 도움을 줍니다. 각 과제에 할당된 시간을 미리 계획함으로써 자녀는 시간 관리 능력을 길러주며, 제한된 시간 내에 최대의 성과를 내는 습관을 형성하게 합니다. 예를 들어, 자녀가 “영어 단어 30개 암기”라는 목표를 세웠다면, 이를 30분 안에 끝내겠다는 계획을 세우고 실행할 수 있습니다. 이러한 과정은 시간 감각을 키워주고, 학습 활동을 보다 체계적으로 관리하게 만듭니다.
책임감은 목표를 이루기 위해 꾸준히 노력하고, 힘든 상황에서도 쉽게 포기하지 않도록 도와줍니다. 주변의 기대와 지지를 받으며, 목표를 달성에 대한 의지가 더욱 굳건해집니다. 고교학점제에서는 학생 스스로 선택한 과목에 따라 목표를 세우고 학습해야 하므로, 목표를 주기적으로 점검하고 피드백을 주고받는 과정이 매우 중요합니다. 예를 들어, 자녀가 역사 과목에서 심화 주제를 선택하여 자료 조사 중이라면, 매주 금요일 가족과 함께 이번 주 학습 목표를 얼마나 달성했는지 점검해 보는 것이 좋습니다. 이렇게 주기적으로 점검하면서 부모와 자녀가 함께 목표 달성의 상황을 확인하면, 자녀가 학습 의지를 잃지 않고 꾸준히 나아갈 수 있습니다. 자녀가 학습 그룹이나 스터디 모임에 참여하는 것도 큰 도움이 됩니다. 이러한 집단에서 다른 학생들과 목표를 공유하는 것은 또 하나의 방법이 됩니다. 함께 목표를 나누고, 서로 도우며 학습하는 과정은 긍정적인 학습 환경을 조성하고, 학습의 효율성을 높입니다. 그룹 내에서 서로의 목표를 확인하고 격려하며, 목표를 함께 달성해 나가는 경험은 자녀에게 큰 성취감을 안겨 줍니다.
성취감은 자녀가 학습 과정에서 매우 중요한 동기 부여 요소입니다. 계획을 세우고 이를 성실히 실행하면서 자녀는 작은 목표들을 하나씩 달성하게 됩니다. 이러한 작은 성취들은 자녀에게 큰 성취감을 안겨주며, 학습에 대한 긍정적인 태도를 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 이 과정에서 얻는 성취감은 자녀가 학업을 부담스러운 과제가 아닌 자신이 도전하고 이겨낼 수 있는 목표로 인식하게 만듭니다. 작은 목표의 달성은 장기적인 학습 여정에서 중요한 중간 단계가 될 수 있습니다. 자녀는 이러한 성과를 바탕으로 더 높은 목표를 세우고 도전하는 자세를 갖게 됩니다. 매일 30분 듣기 훈련으로 정답률 70% 이상 달성을 1단계 목표로 세웠다면, 2단계 목표는 모의고사 듣기 평가에서 평균 90점 이상을 목표로 할 수 있습니다. 최종 목표는 수능 듣기 만점을 목표로 할 수 있습니다. 자녀가 특정 과목이나 영역에서 꾸준히 발전하며 성취하는 모습은 생기부에 기록됩니다. 특정 학습 경험과 이를 통해 얻는 성과를 기반으로 한 탐구보고서를 작성하거나, 발표 자료로 활용할 수 있습니다. 이러한 학습 경험은 입시에서 긍정적인 평가를 받을 수 있습니다.



















