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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 중년의 자기계발
· ISBN : 9788965703464
· 쪽수 : 252쪽
· 출판일 : 2016-07-06
책 소개
목차
프롤로그 지금까지 없던 새로운 사람들, 골든 그레이
PART1. 한 번뿐인 인생, 펄펄 살아 날뛰는 도미처럼
01 빨강 바지에 슈트를 걸친 회색 머리의 사람들
02 나이는 거짓말이다
03 요리를 배우고 싶으면 배우고, 남미에 가고 싶으면 간다
04 이거다 하는 순간, 펄펄 살아 날뛰는 도미가 된다
05 당신의 골든 타임이 ‘50년’ 리필되었습니다
06 세월의 무게를 ‘한칼’로 베어내다
07 ‘베풂’이라는 장르의 예술가
08 민들레 막걸리 한잔하면, 그게 시작이다
09 부를 넘어 ‘부의 시크릿’을 전수한다
10 나의 보폭과 행보가 시대의 길이 된다
11 가져봐야 뭐해, 써야 내 것이지
12 미츠바, 우리 삶의 존재 이유
PART2. 인생, 이게 다입니까? 물론 아니죠!
01 나는 아직 인생에 대해 모르는 것이 많다
02 아직도 50년을 더 살아야 하는데
03 낯선 것들의 즐거움
04 나는 나만 믿는다
05 불편한 공존을 묵묵히 받아들여야 한다는 것
06 의학이 발전해도 아픈 곳은 아프다
PART3. 후반전에 강한 놈이 이긴다
01 이젠 나 하고 싶은 것 좀 하자고
02 오늘은 너무 늦지도 이르지도 않은 날이다
03 중년의 뇌보다 똑똑한 뇌는 없다
04 승부처를 옮기자, 무기를 바꾸고 새로운 투구를 쓰자
05 세상에 너무 늦은 건 없다
06 인생에도 가계부라는 게 있다면
07 사람은 안 변한다고? 변해서 사람인 거다
PART4. 기억하라, 당신은 베테랑이다
01 ‘older’와 ‘better’는 동의어이다
02 그것밖에 모르는 바보면 뭐 어떤가
03 가슴 떨리지 않는다면 찢어버려라
04 군인은 적을 물리치고, 연인은 사랑을 쟁취하고
05 완전한 나만의 영토, 나만의 오리지널리티
06 당신에게 ‘R’이 풍요를 가져다줄 것이다
07 고수는 고수의 등 뒤에서 탄생한다
08 눈 한 송이에 나뭇가지가 부러진다
09 기한이 있는 꿈, 비전을 건축하다
PART5. 인생이라는 자전거는 오늘도 달린다
01 나는 지금 내 안의 소년을 응원한다
02 은퇴? 그건 새들이나 하는 거다
03 휴양이라는 안락한 덫
04 자전거는 오직 나아갈 때 넘어지지 않는다
05 내 전성기는 지금부터이다
에필로그 나는 오늘도 낯선 세계, 낯선 즐거움을 기다린다
저자소개
책속에서
얼마나 흥미진진하고 생동감 넘치는, 살아 있음의 즐거움을 제대로 누리는 삶인가? 50 이후 50년 골든 타임이 우리에게 열어주고 있는 최고의 가능성, 최고의 즐거움이 바로 이 창조적 계급의 삶이다. 40~50세를 넘길 무렵부터 10~20년 동안 자신의 강점을 집중 개발하면 누구나 이 창조적 계급에 진입할 수 있다. 물론 사람에 따라 차이가 있겠지만 그것은 능력의 차이가 아니라 마인드의 차이이다. 그런 꿈을 꾸고 그런 선택을 하면 그런 사람이 되는 것이고, “난 틀렸어! 아니야! 부질없어!”라고 자기 자신을 단정해버리면 또한 그렇게 되는 것이다.
- ‘이거다 하는 순간, 펄펄 살아 날뛰는 도미가 된다’
“끝이 아름다우면 모든 것이 아름다운 법.”이라고 했던가? 나처럼 인생의 전반기에 성공, 보람 그리고 행복보다 비운, 실패 그리고 회한을 더 많이 남긴 사람들에게 100세 시대는 가뭄 끝의 단비 같은 복된 소식이다. 삶의 후반기를 성공으로 채움으로써 결과적으로는 삶 전체를 성공으로 둔갑시킬 수 있는 시간을 벌게 되었기 때문이다. 이 얼마나 다행스럽고 가슴 설레는 일인가?
- ‘이제 나 하고 싶은 것 좀 하자고’
뇌는 전성기에 도달했고 2차 성장이 진행되는 중년이야말로 인생의 초반기에서는 미처 여물지 못했던 창조성이라는 열매를 농익힐 때이다. 모방이 아니라 창조이다. 누구를 따라하는 것이 아니라 스스로 만들어나가는 것이다. 속도를 늦출 때가 아니라 더 높일 때이다. 바로 이와 같은 가슴 설레는 가능성이 있기 때문에 당신은 골든 그레이로 충분히 진화할 수 있는 것이다. 고정관념에 사로잡힌 사람들이 쇠락해갈 바로 그 시기에도, 60대, 70대, 80대를 넘어서도 창조적인 삶을 이어갈 수 있는, 골든 그레이로 진화할 수 있는 때가 바로 중년이다.
- ‘중년의 뇌보다 똑똑한 뇌는 없다’