몸놀이가 아이 두뇌를 바꾼다 : 0~7세

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추천사 | 아이 두뇌는 운동장에서 발달한다 - 대럴 해먼드
감수글 | 정확히 알고 제대로 놀자 - 정재희
저자 서문 | 아이는 놀면서 세상과 자신을 알아간다

Part 1 아이는 놀면서 배운다

제1장 아이 몸은 두뇌와 연결되어 있다
먼저 몸에 적응해야 두뇌가 자유로워진다 | 아이는 준비가 되었을 때만 배울 수 있다
활동놀이 : 느림보 고래

제2장 컨테이너에 갇힌 아이들
아이의 자유로운 활동을 제한하는 컨테이너 | 아이는 타고난 모험가, 마음껏 움직이게 해주자
한눈에 보는 학습의 진짜 모습

제3장 왜 활발하게 노는 아이의 두뇌가 더 발달할까
두뇌의 기능과 역할 이해하기 | 두뇌 신경 연결의 90퍼센트는 일곱 살 전에 이루어진다 | 움직임이 자동화되면 복잡한 사고가 가능하다 | 사과가 뭔지 알아야 알파벳 A를 배운다
활동놀이 : 사과는 어떤 소리가 날까
질 코넬 노트 : 기억력의 성장 | 시각적 학습자, 청각적 학습자, 운동감각적 학습자

Part 2 활동저울의 여섯 가지 기본요소

한눈에 보는 아이 능력 발달표
제4장 아이 몸은 어떤 방식으로 발달하는가
안쪽에서 바깥쪽으로 위에서 아래로, 눈덩이 효과 | 아이 능력 발달표와 기본운동패턴 | 활동저울이란 무엇인가

제5장 반사, 움직임의 시작
자연이 선사한 여덟 가지 원시반사 | 아이를 똑바로 세우는 네 가지 자세반사 | 앉기
활동놀이 : 달걀이 굴러가요
질 코넬 노트 : 받치지 말아주세요

제6장 학습의 출발점, 기본감각·균형감각·직관
감각을 통해 첫 학습이 이루어진다 | 다중감각 통합과 감각 균형 잡기 | 모든 놀이를 다중감각적으로 만들자 | 감각은 추론 능력을 키워준다
활동놀이 : 많을수록 즐거운 감각놀이 시간
질 코넬 노트 : 비감각놀이도 즐겁다 | 있는 그대로 보자
한눈에 보는 다양한 감각의 세계

제7장 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각의 기본감각 알아보기
시각: 시력, 시야, 시지각 | 청각 | 후각, 미각, 촉각
질 코넬 노트 : 학습장애로 오인 받는 시지각 문제
활동놀이 : 풍선이 도망갔어요
질 코넬 노트 : 아이는 언제 읽을 준비가 되는가
활동놀이 : 시끄럼쟁이를 잡자
질 코넬 노트 : 스크린은 사람을 대신할 수 없다 | 지저분하게 놀자

제8장 균형감각, 똑바로 서고 주의를 집중하게 해준다
전정계는 무슨 일을 하는가 | 전정계 강화 활동을 하자
활동놀이 : 달팽이집을 지읍시다

제9장 직관, 몸과 세상의 관계 이해하기
아기는 자기에게 몸이 있다는 사실을 모른다 | 내가 이 공간에 맞을까 | 침대에서 떨어지지 않게 해주는 신체 잠재의식| 두뇌와 근육의 협응, 힘 조절
활동놀이 : 무게를 가지고 놀아요

제10장 세상에 뛰어들게 하는 세 가지 활동수단
대근육과 소근육을 넘어서 | 정보를 실용 지식으로 바꿔주는 힘, 협응, 통제

제11장 힘, 에너지 효율적으로 사용하기
지구력, 체력, 유연성, 민첩성 | 균형 잡힌 발달을 위한 활동 전환 | 근육도 휴식이 필요하다
활동놀이 : 꽃게가 이상하게 기어가요
질 코넬 노트 : 아이는 운동하지 않는다, 뛰어놀 뿐이다

제12장 협응, 정중선·신체리듬·시간 인식
신체를 나누는 세 개의 가상의 선, 정중선 | 좌반구와 우반구의 만남 | 정교한 움직임과 정중선 넘나들기 | 미운 오리새끼 시기 | 오른손잡이인가 왼손잡이인가 | 신체리듬과 시간 인식 | 아이에게 시간은 어떻게 느껴질까
활동놀이 : 접착제는 필요 없어요 | 1분이 움직여요
한눈에 보는 아이의 시간 인식

제13장 통제, 의도대로 움직이기
몸을 정확하게 움직이는 능력, 통제 | 눈-모든 신체 협응
활동놀이 : 교통경찰관이 돼요
질 코넬 노트 : 정글짐 놀이가 글씨도 잘 쓰게 한다 | 손가락이 독서를 방해할까

Part 3 학습과 연결시켜주는 언어

한눈에 보는 의사소통의 진화
제14장 아이가 맨 처음 접하는 음성언어와 신체언어
의사소통을 위한 모든 것이 언어가 된다 | 음성언어, 더 많은 단어를 들려주자 | 의사소통의 50퍼센트를 차지하는 신체언어 | 사회화로 향하는 문
활동놀이 : 얼마나 많은 방식으로 말할 수 있니
질 코넬 노트 : 아이에게 더 많은 단어를 의미 있게 들려주자

제15장 학습과 발달을 촉진시키는 음악언어
다양한 음악의 구성요소 | 발달을 돕는 강력한 도구, 연주하기
활동놀이 : 한 단어씩 노래해요

제16장 추상언어로 나아가는 길, 방향언어
맥락에 따른 방향언어 이해하기 | 위치감각, 방향 추론으로 배우는 상징언어 | 읽기?쓰기?수학의 버팀목, 상징언어의 발달
활동놀이 : 안과 밖
질 코넬 노트 : 왼쪽과 오른쪽 배우기

Part 4 발달 단계별 몸놀이 계획하기

한눈에 보는 단계별 아이 능력 발달표
제17장 신체 능력의 여섯 발달 단계
모든 아이에게 들어맞는 방식이란 없다 | 6단계 신체 능력 발달 시기 | 활동저울 기울이기 | 활동저울 놀이에 적용하기

제18장 최고의 학습 공간 만들기
여섯 가지 신체 발달 요소에 맞게 계획 세우기 | 아이 움직임 살펴보기 | 아이 눈높이에서 바라보자
활동놀이 : 매일 마법의 문을 만들자
질 코넬 노트 : 언제 어디서나 할 수 있는 열 가지 추가 활동놀이

제19장 아이 놀이와 안전 관리
불확실 지대에 학습이 놓여 있다 | 위험을 적극적으로 관리하고 안전 여행을 떠나라

Part 5 균형 잡힌 놀이 만들기

제20장 놀이의 세 가지 유형과 균형
‘활동과 학습’ 놀이 | ‘큰 움직임과 생각’ 놀이 | ‘조용한 집중’ 놀이
질 코넬 노트 : 아이의 웃음소리를 세어보라

제21장 활동과 학습 놀이하기
역할놀이 | 공놀이 | 점프하기, 깡충깡충 뛰기, 스키핑| 춤추기

제22장 큰 움직임과 생각 놀이하기
숨찰 때까지 놀기 | 맨발로 놀기 | 자연에서 놀기 | 운동장 놀이 | 오르기 | 물놀이 | 거칠게 놀기, 야단법석 떨기 | 바퀴놀이
활동놀이 : 맨발로 하기 좋은 열 가지 놀이
한눈에 보는 아이가 좋아하는 바퀴놀이

제23장 조용한 집중 놀이하기
창작놀이 | 아바타 놀이 | 이야기 시간

제24장 연령별 효과적인 놀이 구성하기
신생아-자극 놀이 | 걸음마기 아이와 취학 전 아동-자유 주기 | 초등학교 저학년-놀이와 학습 사이 균형 잡기 | 좋은 놀이 친구 되기 | 새로운 아이디어 자극하기
질 코넬 노트 : 경쟁은 중요하지 않아요 | 놀이의 끝도 즐겁게

역자의 글: 놀이는 아이의 권리이자 의무다 ? 안진희
참고자료
별책부록 《스마트 스텝 몸놀이북》

베타테스터 한마디

한눈에 보는 단계별 아이 능력 발달표

스마트 스텝 놀이 소개하기
스마트 스텝 놀이 활용법 | 적절한 놀이 고르기
질 코넬 노트 : 새로운 활동할 때 아이 돕기

스마트 스텝 놀이하기
기본감각: 울타리 아이 마사지 | 어디 있게 | 보물찾기 | 거울아 거울아
균형감각: 비행기가 날아가요 | 위로 아래로 기어가기요 | 안녕 문어야 | 데굴데굴 책 읽기
직관: 스카프 자극하기 | 따라보아요 | 진흙사우루스 찾기 | 빈백과 놀아요
힘: 엉덩이를 영차 | 비눗방울 붙잡기 | 좁다 넓다 | 꼬끼오 닭이 됐어요
협응: 손과 발이 만나요 | 농장 문을 열고 닫아요 | 꽈배기 만들기 | 마법의 징검다리
통제: 눈으로 해봐요 | 방향 바꾸기 | 가야 할 시간이에요 | 트럭 운전을 해요

아이는 늘 움직인다. 예상치 못한 방식으로, 어떤 명백한 이유도 없이. 하지만 조금만 자세히 들여다보면 아이의 ‘모든’ 움직임에는 이유가 있고 더 큰 목적이 있음을 알게 된다. 사실 움직임은 모든 학습의 본질적인 출발점이지만 과소평가되는 경우가 많다. 오히려 많은 어른들이 정신없이 움직이는 아이를 보면 제발 가만히 좀 있으라고 꾸짖고 잠시라도 조용히 있게 하려고 텔레비전이나 스마트 기기들에 아이를 맡기는 경우가 많다. 이 책은 아이 몸놀이가 얼마나 중요한지, 또 움직임(활동)이 단순히 신체 발달뿐 아니라 어떻게 두뇌 발달까지 촉진하는지 ‘활동저울’이라는 새로운 도구를 통해 알려주고 그 과정에서 부모, 교사, 보육자는 어떻게 우리 아이를 도울 수 있는지 보여준다. - 저자 서문

아이의 신체 활동뿐 아니라 학습과의 연관성을 이해하려면 움직임 자체를 더 깊이 알아야 한다. 우리는 일단 움직임을 여섯 가지 기본요소(세 가지 감각수단과 세 가지 활동수단)로 분류한 뒤 그 사이의 역동적 관계를 시각화하는 데 도움이 되도록 새로운 도구를 고안했는데, 이를 ‘활동저울(Kinetic Scale)’이라고 부른다. 초기 아동기 발달은 반사, 감각수단, 활동수단이 어우러진 복잡한 발달 공학 체계를 따른다. 여기에 언어가 결합되어 학습 토대가 형성되면 아이는 자신과 세상을 더 쉽게 이해한다.