부끄러움을 버리고 부러움을 사다

추천의 말; 겸손하고 선한 마음씨로 말을 걸어오는 사람 4

Opening 자존감을 이끌어 내는 여정 10

01 피하지 말고 너의 목소리를 들어
부끄러운 꿈은 없다 20
진정한 아름다움으로 렛미인 26
결혼자금 모으지 말고 능력자금 모아라 32
자신의 목소리를 녹음해서 들어 본 적 있습니까? 38
알고 보니 다 내성적이야 46
‘눈치’는 확신이 없기 때문에 보게 된다 56
편지; f r o m .수강생들 62

02 방황, 좋아하는 것을 찾는 시간
자신감은 확신에서 생겨나고, 확신은 변화에서 온다 70
무엇을 좋아하는지 모르는 사람들에게 76
자신의 매력을 발견하면 자신에 대한 애정도 살아난다 84
행복한 미치광이 88
손해를 감수하고 투자할 수 있습니까? 94
인생을 즐길 줄 아는 사람 100
추천의 말; 우리들의 꿈 107

03 내 마음 들여다보기
마음의 자세는 몸으로 드러난다 112
인사는 가장 빠른 ‘자기소개서’다 120
남들은 생각보다 당신을 신경 쓰지 않는다 128
누구나 상처 하나씩은 다 있다 134
당신의 마음은 안녕하십니까? 142
비슷한 뜻이지만 쓰임은 전혀 다른 ‘이중성’과 ‘양면성’ 150
추천의 말; 달 같은 그대의 에너지를 나누다 154

04 함께 있으면 좋을 사람
옆을 보는 여유, 그 대단함에 대하여 158
‘관심’은 의미 없는 소음을 의미 있는 소리로 바꿔준다 168
남자들에게 들려주고 싶은 이야기 174
소통은 어떻게 단절되는가 182
가끔은 단순한 게 답일 때도 있다 188
무엇이 춤추던 고래를 주눅들게 했을까 194
추천의 말; 나를 외치다 200

05 통찰은 쓰라린 경험에서 생긴다
개성 있는 리모델링이 경쟁력을 키운다 204
한 사람이 세 가지 일을 제대로 하는 방법 210
여유의 참 맛은 바쁠 때 드러난다 218
주어진 여러 역할을 재밌게 수행하는 방법 224
부러운 사람이 있습니까? 230
롤 모델을 따라가는 두 가지 방법 234
추천의 말; 이 언니 참 좋다! 239

06 숙련자로 가는 길
‘대체불가’한 사람이 되는 방법 246
어느 날, 나를 주눅 들게 만드는 사람이 나타났습니까? 250
최고의 기회는 최악의 타이밍에 온다 258
인정받고 싶지 않은 사람 있습니까? 264
힘을 빼면 비로소 보이는 것들 270
뜨거울 때는 맛을 느끼지 못한다 274
추천의 말; 세상을 향한 진정성과 진지함이 묻어나는 사람 278

Closing 99도의 열정에 1도를 높여주는 사람이고 싶다 280