몸 코드

1. 비밀 언어 17

2. 몸짓의 핵심 26
몸 언어와 몸짓의 한계 26
몸짓 해석과 오독 28
기능적 몸짓 33
몸짓과 관습 34
몸짓의 종류 – 의식적 몸짓과 비의식적 몸짓 36
관습적 몸짓, 혹은 문화화 된 몸짓 39
결론적 요약 – 몸짓에는 배경이 있다 43

3. 자세와 장소 45
몸짓 ‘만들기’와 자세 ‘갖기’ 45
자세 교정 46
자세 해석과 편견 48
해석 도구들 53
관습적 요구와 자세 습관 55
자세 교정 범위와 순응 능력 58
여성적 자세와 의상 61
자세 교정과 개인의 특성 64
세대차 66
적절한 위치의 자세 69

4. 자세 유형 71
자세 유형의 의미 : 해석 74
해석상의 친숙함 75
자세 선별하기 77
자세 해석 – 최적의 방법 80
자세 조각상 : 자세 유형의 형태 81

5. 움직임에 의미가 있다 100
운동지각적 감각 100
구체적인 자세와 몸짓 104
동작의 연속으로서 몸 움직임 108
에포트 만들기 111
에포트-셰이프 친화성 113
몸 움직임의 언어 120

6. 자세-몸짓 통합 125
움직임과 몸 125
구체적인 자세-몸짓 통합 131
통합과 분리 : 자발성과 인위성 135
자세-몸짓 통합과 몸 움직임 기술들 141
자세-몸짓 통합 유형 148

7. 자세-몸짓 통합의 열쇠: 자아표현과 동기부여 153
자세-몸짓 통합을 통한 자아표현 양식 154
사적 동기에 이르는 문 158
자세-몸짓 통합의 의식과 그 의미 163
자세-몸짓 통합과 예측 : 동기와 창조적 선택 170

8. 말로 풀어 본 몸 움직임의 의미 176
주의 기울이기 177
의도 : 준비, 시작! 180
매진 :　전진! 184
에너지와 3단계 동작 185
유형 행동하기 188
주장과 전망 193
주장-전망 과정과 3단계 동작 195
의도 = 결심 또는 대결 198
매진 = 결정 또는 기대 200

9. 움직임은 동기를 의미한다 203
우리의 첫 동작-프로필 만들기 206
환경과 동작 동기 206
동작-프로필 만들기와 상호작용 스타일 216
환경과 상호작용 스타일 224

10. 침묵은 말보다 더 큰 소리로 말한다 235

사실 몸 움직임이라는 침묵의 언어를 아주 명료하게 간파하는 사람들은 스냅사진보다는 영화장면들과 같은 영상을 마음속에 잘 떠올리는 사람들이다. 그래서 이런 사람들은 어떤 사람을 만났을 때 마음이라는 필름에 그 상황들을 기록한다. 슬라이드에 기록하는 게 아니다. 이들이 어떤 만남을 회상한다면 정지된 이미지로 돌아가는 게 아니라 움직임 전반을 회상한다. 그 움직임들을 의식이라는 특별한 카메라에 담아둔 것이다. 이들은 본능적으로 운동감각을 지니고 있다. 달리 말해 움직임에 대한 특별한 감각을 지니고 있다. 보통의 경우보다 그런 면이 훨씬 고도로 발달했고 그렇기 때문에 노력이나 훈련 없이도 어떤 태도나 행동을 파악하고 몸이 보이는 침묵의 언어를 인식한다.