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사랑은 사소한 일에도 상처를 입는다

사랑은 사소한 일에도 상처를 입는다

리처드 칼슨, 크리스틴 칼슨 (지은이), 이창식 (옮긴이)
창해
8,000원

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사랑은 사소한 일에도 상처를 입는다
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 사랑은 사소한 일에도 상처를 입는다 
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 결혼/가족 > 부부관계
· ISBN : 9788979191578
· 쪽수 : 296쪽
· 출판일 : 1999-12-27

책 소개

<우리는 사소한 것에 목숨을 건다>로 널리 알려진 리처드 칼슨과 그의 부인, 크리스틴 칼슨이 공동집필한 연인과 부부를 위한 사랑학 저서. 흔히 '그럭저럭', '괜찮은' 관계로 덮어버리고 있는 연인, 부부의 관계는 사실 두 사람이 약간의 노력만 한다면 훨씬 행복할 수 있다는 것이 이들 부부의 견해.

목차

1. 환상을 갖지 마라
2. 웃어 넘기는 법을 배우라
3. 떨쳐 버려라
4. 먼저 친구가 되라
5. 먼저 친절하라(크리스틴)
6. 누구의 습관인지 자문해 보라(크리스틴)
7. 그의 방식으로 얘기하라
8. "사랑해요, 하지만"이라고 말하지 마라
9. 깨달음을 나누어라
10. 자신의 가치를 알아라
11. 상대는 당신의 마음을 읽을 수 없다
12. 어리석은 일로 싸우지 마라
13. 갑작스런 변화를 경험하라
14. 칭찬으로 기쁘게 하라
15. 파트너를 곤경에 빠뜨리지 마라
16. 말하기 전에 생각하라
17. 깨어나는 즉시 그녀를 사랑하는 이유 세 가지를 생각하라
18. 불행을 예행연습하지 마라
19. 모든 이야기의 주인공이 되려고 하지 마라
20. 같은 일을 반복하며 다른 결과를 기대하지 마라

21. 사랑으로 응답하라
22. 거울을 보라
23. 파트너도 인간임을 잊지 마라
24. 변화를 받아들여라
25. 꿈을 함께 나누어라
26. 이유를 묻지 마라
27. "미안해"라는 말을 애용하라
28. 가장 거슬리는 세 가지를 흘려 버려라
29. 십대에게 배우라
30. 사랑의 온기를 높여라
31. 우월감을 버려라
32. 파트너를 화풀이용으로 삼지 마라
33. 사랑을 표현할 기회로 당신의 인생을 채우라
34. 당신에게 주어진 선물을 찾으라
35. 달력에 표시하라(크리스틴)
36. 최후통첩을 하지 마라
37. 변화에 적응할 시간을 주라
38. 기분이 나쁠 땐 싸우지 마라
39. 긍정적으로 전환하라
40. 좋은 본보기를 보여라(크리스틴)

41. 파트너의 말을 잘 들어라
42. "오늘은 정말 힘들었어"라고 말하지 마라
43. 그만의 즐거움을 배려하라
44. 상대방이 달라지길 바라지 마라
45. 당신의 역할을 찾으라
46. 맡은 일은 끝내라
47. 관대하게 생각하라
48. 연민을 가져라
49. 사랑에 박차를 가하라
50. 지나가는 생각을 문제로 만들지 마라
51. 요구가 적은 사람이 되라
52. 당신의 방식대로 하라
53. 분노를 넘어 평화를 찾으라
54. 비난에 너무 신경쓰지 마라
55. 활기찬 상태를 유지하라
56. 새로운 시작에 전념하라
57. 서로의 잘못을 지적하지 마라
58. 침묵 속에 앉으라
59. 자신의 행복은 자신이 책임져라
60. 마음을 여는 대화법을 터득하라

61. 당신의 좌절감을 파트너 문제와 혼동 마라
62. 너무 방어적이 되지 마라
63. 항상 감사하라
64. "당신과 노닥거릴 시간은 없어"라고 말하지 마라
65. 함께 할 수 있는 일을 찾으라
66. "이것이 내 인생에 정말 중요한가?" 자문하라
67. 결점을 지나치게 캐지 마라
68. 협력자가 되라
69. 한 걸음 나아가 뒤돌아보라
70. '행복한 사람=행복한 파트너'임을 기억하라
71. 사랑의 힘을 과소평가하지 마라
72. 둘 사이에 자녀가 끼여들게 하지 마라
73. 상대방의 실언을 가볍게 웃어 넘겨라
74. 지친 상태로 귀가하지 마라
75. 단정적으로 말하지 마라
76. 둘 사이에 가장 어려운 점이 무엇인지 물어보라
77. 예측 가능한 일은 예측하라
78. 매사를 비상사태로 만들지 마라
79. 편지를 의사소통 수단으로 이용하라
80. 파트너를 살얼음판 위로 내몰지 마라

81. 더욱 사랑스런 사람이 되려는 계획을 세우라
82. 사과를 상냥하게 받아들여라
83. 당신이 하지 않는 일을 생각해 보라
84. 스트레스를 정기적으로 예방하라
85. 파트너를 대변하지 마라
86. 서로를 격려하라
87. 질투심을 버려라(크리스틴)
88. 한두 가지 유별난 취향은 허용하라
89. 까탈스럽게 굴지 마라
90. 섣불리 판단하지 마라
91. 조건 없는 사랑을 하라
92. 당신이 직접 하라
93. 칭찬을 고맙게 받아들여라
94. 비교하지 마라
95. 고집을 버려라
96. 자신의 가치를 높여라
97. 가끔은 '헤매도록' 내버려 두라
98. 삶의 균형을 잡아라(크리스틴)
99. 처음처럼 행동하라
100. 서로를 소중히 여겨라

저자소개

리처드 칼슨 (지은이)    정보 더보기
행복하고 충만한 인생을 사는 법을 탐구한 심리학자이자 대중 연설가다. 〈오프라 쇼〉, 〈더 투데이 쇼〉를 비롯해 CNN, FOX, PBS의 간판 TV 프로그램에 출연했고, 출연한 방송 프로그램은 총 2000곳이 넘었다. 《피플》지는 리처드 칼슨을 ‘전 세계에서 가장 흥미로운 사람’이라고 명명했고, 그는 단숨에 미국뿐 아니라 전 세계적으로 스트레스 관리 분야 최고 전문가이자 권위자가 되었다. 1997년 펴낸 《사소한 것에 목숨 걸지 마라 Don’ Sweat the Small Stuff》는 《뉴욕타임스》 베스트셀러 리스트에서 무려 101주 동안 자리를 지켰다. 이 책 《스톱 씽킹》은 그의 활동 초기 대표작으로 리처드 칼슨 마음 연구의 가장 근간을 이루는 핵심적인 내용을 담고 있으며, 특히 우울과 불안이라는 감정으로 고통받는 사람들을 위한 심리 조언들로 가득하다. ‘생각을 멈춘다는 것’의 효과를 알린 최초의 심리상담 기록이자 자기계발서로 그가 제안하는 심리 해법은 수많은 심리 연구가들에게 영향을 주었고 독자들의 지지를 받았다. ‘스톱 씽킹’이라는 단순한 명제는 리처드 칼슨 이후 여러 형태로 변주되며 우리 삶에 스며들었고, 특히 모든 것을 더 많이 알고 더 많이 생각해야 하는 우리들에게 여전히 유효한 메시지다.
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크리스틴 칼슨 (지은이)    정보 더보기
리처드의 아내이자 25년 넘게 동반자였으며, <여성을 위한 사소한 것에 목숨 걸지 마라>의 저자이다. <사랑에서 사소한 것에 목숨 걸지 마라>를 리처드와 공동집필했다. 그녀는 남녀의 차이를 인식하고 상대방의 입장을 이해하는 것이 문제 해결의 시작이라고 말한다. 다양한 경험과 긍정적인 관점을 바탕으로, 우리가 일상에서 자주 겪는 크고 작은 문제들과 그에 대한 해결책을 제시한다.
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이창식 (감수)    정보 더보기
고려대학교 경영학과를 졸업하고 전문 번역가로 일하고 있다. 옮긴 책으로는 《마케팅 게임에서 승리하라》, 《나, 워렌 버펫처럼 투자하라》, 《직접 팔아라》, 《숨은 권력자들》, 《남은 인생만이라도 하고 싶은 일을 하며 살아라》 등이 있다.
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