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휴식

휴식

(월호 스님의 생활 禪 이야기)

월호 (지은이)
해들누리
8,000원

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휴식
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 휴식 (월호 스님의 생활 禪 이야기)
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 불교 > 불교 문학
· ISBN : 9788986758542
· 쪽수 : 239쪽
· 출판일 : 2002-04-15

책 소개

고요한 마음으로 참선을 해나가도록 돕는 책이다. 진정한 '휴식'이란 무엇일까? 동안거를 마친 월호 스님께서 진정한 '쉼'에 대해 화두를 던졌다.

목차

돌사람이 한밤중에 나무닭 울음소리를 듣는다
쌓는 공부와 놓은 공부
나의 천적은 무엇인가?
마음을 돌이키는 이는 누구인가?
나는 하루 동안 어떤 수행을 해야 하는가?

진정 보고 듣는 것은 무엇인가?
들음을 떠나서 돌이켜 듣는다
가장 쉽고 빠른 수행법
관찰자를 관찰하라
한 물건이라 해도 맞지 않는다

모르는 것을 아는 것이 진정 아는 것이다
과정을 즐길 줄 알아야 수행이 즐겁다
부처님께서 가장 좋아하시는 공양물
마음을 비우는 최상의 방법은 화두 드는 것이다
만족을 안다는 것은 깨침이 머지 않은 것이다

대신할 수 있는 것과 없는 것
이 가을이 아름다운 까닭은?
무엇이 그토록 감동스러웠을까?
나팔꽃은 푸르게, 옥잠화는 하얗게
본마음.참나를 찾아서

비워야 찬다
모든 스트레스에 영(0)을 곱하자
아무것도 생각하지 말라
가져가려 말고 놓고 가라
어째서 기이한 일인가?

물방물이 돌을 뚫는 까닭은?
소원과 발원의 차이
그냥 들을 뿐
고마운 마음 연습해야 고마운 일이 생긴다
몸이 있는 곳에 마음이 있게 하자

우리것, 나 자신을 돌아보자
불지견을 열자
참선은 연습이요, 생활이 실전이다
쉬는 것이 곧 보리이다
탐.진.치에 뜸을 들이자

모든 사람이 좋아하는 이
자면서 하는 수행
혼신의 힘을 쏟는 딱따구리처럼
휴식
보디가드처럼

착한 삶과 지혜로운 삶
아무것도 안 하기
일체 중생이 모두 다 깨달아지이다
바른 깨달음을 얻으려면?
참선과 아상

참선과 보살행
참선의 효험
평상심이 도
세간의 수행법
수련생에게서 온 편지

머무르면 타 버린다
분별심으로는 자성을 볼 수 없다
바로 지금 여기에서
한 번에 한 가지씩 하기
'무엇'과 '어떤마음'으로

참선의 마음가짐
잘 사는 이가 잘 죽는다
'~때문에'와 '~에도 불구하고'
여름 휴가를 산사에서
자신의 일을 사랑하자

강아지를 없애라!
마음이 먼저, 몸은 나중
이건 내 다리가 아니지
운명의 변화는 가능한가?

행불, 그릇이론에 대하여
그릇 비우기:참회를 통한 자기 정화
그릇 채우기:발원에 의한 자기 전환
그릇 키우기:기도에 의한 자기 확장
그릇 부수기:참선에 의한 자기 확인
그릇 만들기:행불에 의한 자기 창조

저자소개

월호 (지은이)    정보 더보기
현재 행불선원장·한국참선지도자협회 이사·한국명상지도자협회 이사·불교신문 논설위원이며, BBS-TV 「월호 스님의 행불아카데미」를 진행하고 있다. 동국대 겸임교수·해인사 승가대학 교수·쌍계사 승가대학 학장 역임. 동국대 선(禪)학과에서 박사학위를 받고 쌍계사 강원을 졸업하였으며, 쌍계사·봉암사·동화사·신흥사·용화사·해인사 등 제방선원에서 정진하였다. 저서로 『삶은 환타지다』, 『안에 있을까? 밖에 있을까?』, 『화엄경 약찬게 강설』, 『유마경 강설』, 『선가귀감 강설』, 『이뭐꼬? 이것뿐!』, 『당신이 주인공입니다』, 『언젠가 이 세상에 없을 당신을 사랑합니다』 등 30여 권이 있다.
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책속에서

진정한 휴식이란 휴식하는지조차 모르고 하는 것을 말한다. 이를테면, 사람들은 건강할 때 자신의 몸에 대하여 그다지 의심하지 않는다. 하지만 신체의 어느 부위가 아프면 그 부위에 신경을 쓰게 된다. 그러니 이미 쉰다고 생각하고 있으면 그것은 참된 휴식이 아닌 것이다. 내 마음이 베풀면 세상이 베풀게 된다.


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