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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788989797784
· 쪽수 : 286쪽
책 소개
목차
추천의 글(이해인)
들어가며
행복의 디딤돌
행복의 역사
행복과 행운 / 플라톤의 행복론 / 아리스토텔레스의 행복론 / 행복한 삶을 위한 철학 / 행복한 죽음
마음의 순결에 이르는 길
자유와 행복 / 수도생활에 대한 갈망 / 우리를 불행하게 하는 8가지 생각
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 1 아케디아
열정의 상실 / 너 자신을 알라 / 영혼의 단련 / 수도승과 중년의 위기 / 아케디아의 치료법
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 2 탐식
자기인식의 출발점 / 행복한 중간 / 성찰을 위한 식사의 규칙 / 축하하고 환대하는 음식 / 음식과 소비사회
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 3 음욕
성적 지유 / 다양한 성, 다양한 정결 / 악마와 대면하기 / 정결은 사랑에서 시작된다
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 4 탐욕
탐욕스러운 수도승 / 소비하는 행복 / 탐욕의 문화에 맞서는 법 / '해피 크리스마스'라고요? / 육체의 악마
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 5 분노
정신건강 / 합리적 대안 / 화를 내는 것이 무슨 소용일까? / 이성적 영혼
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 6 슬픔
수도승도 슬플 때가 있다 / 우리는 왜 슬퍼할까? 희망 연습 / 삶은 불공평한 것 / 전망을 잃는다는 것
후회 / 성장을 위한 죄의식 / 슬픔을 치유하는 「시편」
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 7 허영심
텅 빈 명성, 텅 빈 삶 / 8가지 참행복 / 당신 나한테 무례하네 / 허영심의 속임수
우리를 불행하게 하는 8가지 생각 8 교만
내가 좀 바빠요 / 친구들과 몰려다니는 아이들 / 불행한 죽음 / 행복하여라, 바쁘지 않은 사람들!
교만이 나타나는 방식 / 교만이 상상하지 못하는 위대한 일 / 겸손한 포용
우리에게 기쁨을 가져다주는 8가지 덕
감사의 말
참고문헌