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뜨겁게 사랑하거나 쿨하게 떠나거나

뜨겁게 사랑하거나 쿨하게 떠나거나

미라 커센바움 (지은이), 김진세 (옮긴이)
  |  
고려원북스
2007-07-11
  |  
14,000원

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뜨겁게 사랑하거나 쿨하게 떠나거나

책 정보

· 제목 : 뜨겁게 사랑하거나 쿨하게 떠나거나 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 인간관계 > 남녀관계
· ISBN : 9788991264694
· 쪽수 : 424쪽

책 소개

부부 혹은 연인 등, 위기를 맞은 커플을 위한 책이다. 보통 이런 류의 책들이 '문제 해결 방법'에 초점을 두고 있는 반면, 이 책인 '문제가 있는 것'보다 더 큰 문제가 '모순 감정'이라고도 할 수 있는 '양가 감정'에 머물러 있는 것이라 말한다.

목차

독자들에게
옮긴이의 글

1부 이대로 머물러야 할까, 떠나야 할까?

1. 우리는 아직 사랑일까?
2. 함께하긴 힘겨운, 떠나기는 두려운

2부 진정한 행복을 찾아가는 심리여행

3. 위험 신호 "의심스럽고 불안하고 두려워"
1단계 그때, 우리는 정말 행복했을까?
2단계 화가 나면 때릴 수도 있는 거라고?

4. 이미 떠나기로 결정했다면 "돌이키기엔 너무 늦었어"
3단계 말이 아니라 행동으로 옮길때
4단계 우리의 관계가 신의 뜻에 달려 있다면……

5. 사랑의 필수조건 "좋아, 사랑에 빠져보는 거야!"
5단계 당신과의 '사랑놀음'이 즐거워
6단계 당신은 비열하고, 멍청하고, 광기가 있고, 추악하고, 고약한 냄새가 나!

6. 주도권 "옴짝달싹할 수 없어"
7단계 내 욕구를 짓누르는 데 목숨 거는 당신
8단계 나를 무시하는 당신을 죽여버리고 싶어!

7. 의사소통 "내게 말해줘, 내 말을 들어줘"
9단계 제발, 내 얘기에 귀 기울여줘!
10단계 당신이 하는 말이 모두 거짓말처럼 들려

8. 진정한 사랑이 남아 있는가? "사랑? 그게 뭔데?"
11단계 당신을 나를 좋아해, 당신을 나를 진짜 좋아해
12단계 당신에게 줄 것이 남아 있을까?

9. 섹스와 육체적 사랑 "섹스는 우리에게 얼마만큼 중요하지?"
13단계 우린 아직 서로의 손길을 기다리고 있을까?
14단계 나를 아찔하게 만드는 당신마의 섹시함

10. 파트너의 문제점 "모든 게 당신 탓이야!"
15단계 내 노력 앞에서 눈 감고 귀 막은 당신
16단계 당신, 달라지려는 마음이 있는 거야?
17단계 그냥 한번 내버려둬 보자
18단계 변화하라, 그러면 세상도 당신과 함께 변한다

11. 개인적 최후경계선 "그만, 멈취!"
19단계 나의 최후경계선을 침범하지 말아줘!

12. 서로의 차이점 "우린 서로 다른 별에서 왔을까?"
20단계 당신을 사랑하지만, 내 방식대로 살고 싶어
21단계 "나는 화성인과 결혼했어요"

13. 관계 정리 후 선택할 수 있는것 "결국 당신을 떠나야 한다면……"
22단계 머물러야 할 새로운 이유들
23단계 떠나야 할 새로운 이유들

14. 존경심 "우린 서로를 존경하고 있는 걸까?"
24단계 당신 말대로 나는 미친년, 바보, 실패자야!
25단계 당신의 경멸 때문에 당신과는 어떤 것도 함께하기 두려워
26단계 삶의 고비에서 나를 지켜쿠는 당신
27단계 당신을 잃어도 내 삶은 흔들리지 않을까?

15. "지금 누가 미안해 해야 하지?"
28단계 시간이 내 상처를 치유해줄 수 있을까?
29단계 진정으로 당신을 용서할 수 있을까?

16. 욕구 충족 "결코 만족할 수 없어!"
30단계 해결책을 찾는 길이 너무나 멀고 험난할 때
31단계 내 인생에서 가장 큰 욕망을 가로막는 당신

17. 친밀함 "가까운 만큼 편안할 걸까?"
32단계 가까워질수록 상처를 입게 될 때
33단계 가까이 갈수록 멀게만 느껴질 때
34단계 우리에겐 아직 함께하는 재미가 있을까?

18. 공동운명체라는 느낌 "당신은 내 사랑이야!"
35단계 우리는 미래에 대한 꿈을 공유하는가?
36단계 마지막 한 걸음

19. 다음 단계

감사의 글

저자소개

미라 커센바움 (지은이)    정보 더보기
보스턴의 체스넛힐 연구소Chestnut Hill Institute의 연구원이자 임상 심리치료사로 25년간 일하며, 개인·가족·부부의 심리치료를 통해 상처를 치유하고 건강하고 풍요로운 관계 형성을 돕는 데 헌신하고 있다. 홀로코스트 생존자의 딸로 태어나 불우하고 힘든 어린 시절을 보냈던 커센바움 개인의 경험은 오랜 시간 동안 심리치료사로 일하며 많은 사람들이 새로운 삶을 살 수 있도록 힘쓰는 데 원동력이 되었다. 그 결과 한 개인의 불행한 사건을 객관적이고 논리적으로 바라볼 수 있게 하여, 최대로 긍정적인 해결책을 모색할 수 있는 질문과 진단들을 개발해냈다. 이 책을 통해 저자는 사랑으로 시작해 이별로 끝나는 상실이, 고통이 아닌 희망과 새로운 행복의 신호탄이 될 수도 있음을 우리에게 알려준다. 오랜 임상 경험과 연구를 바탕으로 《모든 일에는 일어나는 이유가 있다》 《착한 사람도 바람난다》 《당신의 남자를 걷어찰 준비를 하라》 등 관계에 대한 많은 책을 집필했으며, 독자들의 뜨거운 찬사와 지지를 받고 있다.
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김진세 (지은이)    정보 더보기
전작 《행복을 인터뷰하다》를 통해 전문 인터뷰어로도 알려진 그가 이번에는 은밀한 자신의 상담실을 공개하였다. 이 책 덕분에 우리는 마치 반투명 거울(one-way mirror) 속 관찰자처럼 상담실에서 벌어지는 일들을 엿볼 수 있다. 이 과정에서 자신의 내면이 주인공들의 마음 상태와 얼마나 같은지 알게 될 것이다. 또한 고통의 원인을 분석하고 해결방안을 모색하는 상담 과정을 통해, 우리의 문제와 그 해결에 한 발 더 다가설 수 있게 될 것이다. ‘투명한 미래가 없는’ 현실에서 가장 중요한 것은 성공이나 관계의 집착이 아닌 ‘공감’과 ‘이해’임을 받아들이길 바라는 저자는, 고려제일정신과의원에서 원장으로 일하며 삶의 무게로 지친 이들의 마음을 치료하고, 행복연구소 해피언스에서 기업과 일반인을 대상으로 심리 프로그램을 운영하고 있다. 또한 《심리학 초콜릿》, 《애티튜드》, 《길은 모두에게 다른 말을 건다》 등의 저서로 알려진 베스트셀러 작가이다.
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