열다섯 살 꿈의 시크릿

들어가는 말
생생하게 꾸는 꿈도 ‘자몽(自夢)’이 아니라면 이루어지기 힘들다!

Secret 1 자몽이란 무엇인가?
자몽을 알면 인생이 달라진다 017
왜 우리는 자몽을 찾아야 하나? 025
자몽으로 행복을 찾은 나의 이야기 041

Secret 2 자몽 찾기를 위한 마인드 컨트롤
마인드 컨트롤 ① 절대긍정하는 삶의 자세 061
마인드 컨트롤 ② 도전하지 않으면 ‘좋아하는 것’도 없다 065
마인드 컨트롤 ③ 말하는 대로 이루어진다 069
마인드 컨트롤 ④ 자몽인(自夢人)은 상처도 스스로 치유한다 071

Secret 3 자몽 찾기를 위한 실천 프로그램
자몽 발견을 위한 스텝 ① 자기관찰표 만들기 079
자몽 발견을 위한 스텝 ② 가치선언문 작성법 087
자몽 발견을 위한 스텝 ③ 자몽지도 그리기 121
자몽 발견을 위한 스텝 ④ 가상체험 실천하기 131

Secret 4 자몽 달성을 위한 실천 프로그램
자몽 달성을 위한 플래닝 차트 만들기 139
자몽 달성을 위한 5년 플래닝 차트 151
자몽 달성을 위한 1년 플래닝 차트 169
자몽 달성을 위한 월간 플래닝 차트 183
자몽 달성을 위한 주간·일간 플래닝 차트 189
플래닝 차트 실제 활용법 197
플래닝 차트 활용이 바로 자기주도적 학습법 199

맺음말

부록 1 자몽 발견에 도움이 되는 검사들
부록 2 직업에 관한 이해를 돕는 사이트 모음

‘자몽=自夢’ 이란다. 굳이 풀이하자면, 그 누구도 아닌 자기만의 꿈을 말한단다. 좀 더 정확하게 이야기하면 이 지구별에 태어날 때, 우주로부터 받은 꿈이라고 하는 것이 더 맞는 표현 같구나.

너희는 이곳 지구별에 ‘가장 너희다운 모습의 큰 나무’ 로 자라기 위해서 왔다고 할 수 있다. 그 큰나무로 자라있는 너희들의 모습이 바로 이 선배가 말하는 ‘자몽’이란다. 그렇게 사는 것이 가장 행복하고, 가장 신나고, 가장 풍성한 인생이라 할 수 있다.

자몽발견의 첫 단추로 ‘자기관찰’을 권해본다. 자기관찰은 생각과 틀 이전의, 욕망을 가지고 태어난 순수한 나와의 만남이라 할 수 있다. 이는 자기의 욕망을 알아차리는 느낌 회복의 경건한 과정이다.