남자나이 서른아홉

프롤로그 - 30대의 끝자락에 서서

1장 서른아홉이 된다는 것
* 30대의 허영심, 그리고 불안감
골프장 가려면 소나타는 몰아야 한다?
남자들의 폼생폼사
'준비된 허영'을 누려라
바람에 흔들리는 촛불신세
불안은 30대의 숙명
꺼내라, 어깨 펴라, 당당해져라

* 당당한 서른아홉은 무죄
아홉수의 추억
거울 속의 내가 문득 낯설게 느껴질 때
아직도 종신보험 안 들었수?
보수주의는 무죄다
30년 후 나는 뭐 하면서 살고 있을까?
얼마나 모아야 노후가 행복할까?
우리에게 정말 필요한 것

* 준비된 서른아홉이 되기 위한 행복한 제안

2장 직장에서 부르는 My Way
* 성공이냐 생존이냐 그것이 문제로다
현명한 자는 성공을 꿈꾸지 않는다
성공과 생존, 그 갈림길에서
청운의 부푼 꿈이 밥 먹여줘?
인생지사 새옹지마
자기계발, 어리석지만 끌리는 함정

* 사람…. 아, 사람이여!
내 친구는 가신이었다
성공하려면 비빌 언덕이 있어야 한다?
동료들 때문에 출근이 괴로워
인생은 손해 보면서 사는 거야
술 한 번 사는 건 어때?

* 슈퍼직장인은 울고 싶다
튀지 말자, 제발!
슈퍼맨의 비애
난 콤플렉스를 거부한다!
일과 직장의 재발견
아름다운 이기주의자, 리베로형 직장인
나를 중심에, 회사를 무대로

* 대박 환상, 본질을 꿰뚫어라
지긋지긋한 강남증후군
샐러리맨이 장땡이다
회사 때려치우고 창업이나 할까?
난 반드시 성공할 수 있어!
위장병을 남긴 주식투자의 추억
재테크, 어떻게 해야 할까?

* 준비된 서른아홉이 되기 위한 행복한 제안

3장 가족의 재구성
* 아내는 세상의 중심
아내에 대한 유머들
내 아내가 미스코리아라면
부부싸움이 칼로 물 베기라고?
아내의 마음도 읽지 못하면서
부부싸움의 법칙
세상에서 가장 잔인한 것
아내는 가정의 CEO

* 휴, 이 아이들을 어떻게 키우지?
조건 없는 내리사랑이 나는 싫다
교육비, 굴우물에 돈 쓸어 넣기
내 아이 성적만 오른다면야
아이 교육의 경제법칙
손익계산서를 따져라
그래도 난 아이에게 집착한다

* 가장의 숙명, 가족의 재구성
아버지는 외로운 존재
간 큰 가장의 탄생
가장은 스스로를 소외시킨다
돈 벌어오는데 대접 좀 해줘!
내 역할만 충실히 하면 만사형통
부모님은 잘 지내실까?

* 新 사고, 가족제일주의
연봉은 올랐는데 경제적 여유가 없는 이유
돈보다 훨씬 중요한 가치
나는 집으로 출근하고 싶다
행복을 선택한 자만이 행복할 수 있다

* 준비된 서른아홉이 되기 위한 행복한 제안

4장 서른아홉, 나를 계획하자!
* 수신제가치국평천하
사라져버린 친구들
자신도 모르면서 세상을 거론해?
자신과의 대화
사람들과의 커뮤니케이션을 즐기자

* 39세 패러다임을 만들자
큰 현실, 작은 만족
현대판 실사구시
옆집엔 누가 살고 있을까?
내가 죽으면 울어줄 사람들
노는 법을 배우자

* 서른아홉의 건강철학
마음이야 이팔청춘이지만
30대 이후 비만을 정복하라
술과 담배, 이것들을 어찌할꼬?

* 준비된 서른아홉이 되기 위한 행복한 제안

저자가 보내는 편지_ 더 넓은 세상을 바라보자

우린 지금 10년이라는 시간을 양편에 두고 세상을 바라보고 있다. 청춘과 중년의 경계에 서 있는 것이다. 아직 중년이 되지 않았기 때문에 청춘의 열정과 힘이 우리에겐 남아있다. 동시에 우린 어렴풋하게나마 인생의 의미를 조금씩 터득해가고 있는 나이가 됐다. 열정적으로 뛰어들었던 지난날의 삶을 돌아볼 수 있는 노련함이 생겼고, 중년의 문턱에 서서 중년 이후의 삶을 조망할 수도 있는 것이다. - 본문 중에서