힐링의 순간

역자 서문 어둠을 이겨낼 수 있는 힘, 확언
프롤로그 이 책을 읽는 독자에게

1장 확언(Affirmation, 확신에 찬 말)의 힘
확언이란 무엇인가?
확언에는 어떤 효과가 있는가?
확언을 사용할 때 유의할 점
확언의 효력이 나타나지 않을 때

2장 당신에게 행복을 주는 52가지 확언
※본문 이용에 대한 안내
01. 한쪽 문이 닫히면 또 하나의 문이 열린다
02. 짐을 신에게 맡겨라
03. 이 순간을 열정적으로 살라
04. 당신의 세상은 당신이 선택한 결과다
05. 마음을 비워라
06. 기적의 5분 전에 결코 포기하지 말라
07. 당신은 내면의 신성과 연결되어 있다
08. 영적인 삶을 우선시하라
09. 줌으로써 받게 된다
10. 모든 사람이 당신의 스승이다
11. 이 땅 위에 천국을 건설하라
12. 믿음의 크기만큼 얻게 된다
13. 감정을 충분히 드러내라
14. 풍요는 당신의 천부적인 권리다
15. 고통이 없으면 성장도 없다
16. 상처 받은 가슴은 열린 가슴이다
17. 직관의 안내에 귀 기울여라
18. 말에는 힘이 있다
19. 확실한 길을 찾아라
20. 당신이 받은 축복을 헤아려 보라
21. 우주는 당신을 위해 최상의 것을 예비하고 있다
22. 변화의 흐름을 받아들여라
23. 끈질긴 인내와 굳센 믿음이 기적을 이루어 낸다
24. 모든 사랑은 자신을 사랑하는 데서 비롯된다
25. 삶의 순간들을 즐겨라
26. 모든 사람은 누구나 큰 영향력을 지니고 있다
27. 당신은 창조자이다
28. 두려움을 이겨내고 적극적으로 행동하라
29. 당신이 진정으로 원하는 일을 하라
30. 모든 일에 감사하라
31. 이것 또한 지나가리라
32. 죽음을 두려워하지 말라
33. 당신이 변하면 세상도 변한다
34. 모든 일이 잘 되어가고 있다
35. 모든 상황에는 밝은 면이 있다
36. 집착을 놓아 버려라
37. 먼저 자신을 용서하라
38. 신의 나라는 당신 안에 있다
39. 당신의 삶을 치유하라
40. 한바탕 크게 웃어라
41. 생각에는 창조력이 있다
42. 비판하지 말라
43. 사랑과 봉사는 작은 것이라도 헛된 낭비가 아니다
44. 먼저 사랑을 배워라
45. 믿음이 당신을 온전케 한다
46. 신의 의지와 당신의 의지는 하나다
47. 전심으로 구하면 받게 된다
48. 내면의 지시를 따르라
49. 단순하게 살 때 영혼은 가볍다
50. 당신은 보호 받고 있다
51. 인격은 운명의 열쇠다
52. 당신의 육체를 사랑하라

3장 당신을 위한 확언 리스트
‘자기 존중’을 위한 확언
‘사랑과 인간관계’를 위한 확언
‘창조적 자기표현’을 위한 확언
‘일·직업’을 위한 확언
‘번영’을 위한 확언
‘건강’을 위한 확언
‘영적 개발’을 위한 확언

큰 고통을 겪으면서 살아가는 사람이 있었습니다. 처음에 그는 1주일 단위로 살아가는 일에 초점을 맞추었습니다. 그러나 삶의 압력이 가중되자 단순히 매일의 삶에 전념하게 되었습니다. 드디어 시련이 극에 달하자 그는 매시간을 단위로 하여 생활했습니다. 60분을 기본으로 하여 존속하는 것이 그의 삶의 방법이었습니다. 무사히 지나간 순간은 늘 승리의 순간이 되었습니다.

자신에게 “나는 무엇을 들고 우주에게 다가가고 있는가? 그것은 티스푼인가, 양동이인가? 혹은 10리터 크기의 항아리인가? 내가 이 그릇을 선택하도록 만든 것은 무엇인가? 나는 무엇을 얼마나 받을 자격이 있다고 스스로 인정하고 있는가”라고 물으십시오.

살아가는 일이 힘겹고 벅차게 느껴질 때마다 ‘모든 일은 잘 되어가고 있다.’라는 우주의 이치를 상기하십시오. 우주는 당신이 감당할 수 없는 것은 결코 맡기지 않습니다. 당신의 삶을 방해하는 것처럼 보이는 일들도 실제로는 도움을 주고 있습니다.