마음과 통찰

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책 정보

· 제목 : 마음과 통찰 (과학, 불교, 그리스도교에서 본 명상)
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9788993293326
· 쪽수 : 292쪽
· 출판일 : 2012-10-30

책 소개

앨런 월리스는 불교와 그리스도교의 명상 수행이 현대 철학과 과학의 이론들과 대화를 나누게 한다. 그 결과, 전혀 달라 보이는 불교와 그리스도교, 철학과 과학은 근본적인 이론적 유사성이 있으며, 객관적 세계를 이해하는 통일된 접근법을 가지고 밝혀 준다.

제1부 명상의 기원과 현재 _13
1. 나는 누구인가? _16
2. 명상의 기원 _22
3. 명상의 과학적 객관화 _33
4. 명상의 과학적 연구 _50

제2부 명상의 이론과 수행 _65
5. 수행 : 삶의 호흡에 집중하기 _68
6. 이론 : 감각에 이르기 _71
7. 수행 : 고요와 움직임의 통합 _80
8. 이론 : 마음 알기와 치유하기 _87
9. 수행 : 의식의 빛을 보라 _112
10. 이론 : 의식의 본질을 탐구하기 _116
11 . 수행 : 지켜보는 자의 본성을 살펴보기 _132
12. 이론 : 의식의 기저 상태 _135
13. 수행 : 인식을 풀어 주기와 집중하기를 번갈아 하기 _146
14. 이론 : 시작도 끝도 없는 의식 _148
15. 수행 : 인식의 고요에 머물기 _176
16. 이론 : 회의론의 세계 _178
17. 수행 : 마음의 공을 명상하기 _201
18. 이론 : 불교의 참여하는 세계 _203
19. 수행 : 물질의 공을 명상하기 _221
20. 이론 : 철학과 과학의 참여하는 세계 _224
21. 수행 : 시작도 끝도 없는 의식에 머물기 _243
22. 이론 : 본래적 자각의 빛나는 공간 _245
23. 수행 : 행동하면서 명상하기 _271
24. 이론 : 전 우주 _273
25. 결론 : 우리는 무엇이 될 것인가? _284

저자소개

앨런 월리스 (지은이) 정보 더보기

학제 간 의식 탐구 연구소(Institute for the Interdisciplinary Study of Consciousness)의 설립자 겸 소장이다. 애머스트(Amherst) 대학에서 물리학을 공부했고 스탠포드(Stanford) 대학에서 종교학 박사학위를 받았다. 인도와 스위스의 불교 사원에서 승려로 여러 해 동안 수행했으며, 1976년 이후 유럽과 미국에서 불교 이론과 수행을 가르쳤다. 달라이 라마를 비롯하여 수많은 티베트 학자와 수행자들의 통역사로도 활동했다. 저서로는 『과학과 불교의 실재 인식(Choosing Reality: A Buddhist View of Physics and the Mind)』, 『The Bridge of Quiescence: Experiencing Buddhist Meditation』, 『The Taboo of Subjectivity: Toward a New Science of Consciousness』 등이 있다.

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치과의사로 살며 번역을 하고 있다. 교회에서 배우기 시작했고 불교를 공부하며 더 자유로워졌으며 불교와 그리스도교의 가르침을 현대적으로 재해석하는 작업에 관심을 두고 있다. 옮긴 책으로는 『붓다 없이 나는 그리스도인일 수 없었다』(공역), 『티베트 마음수련법 로종』, 『당신의 아름다운 세계』, 『아디야샨티의 가장 중요한 것』, 『그리스도교 마음챙김』, 『에티 힐레숨』, 『노리치의 줄리안』 등이 있다.

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