해탈로 가는 배 (책 + CD 1장)

머리글 5

트랙1

1. 괴로움의 원인 12
2. 사람을 보지마라 14
3. 연기와 윤회 16
4. 서로의 이익 18
5. 이익과 손실 20

트랙2

6. 무지와 지혜 24
7. 관용 26
8. 누가 동지인가 28
9. 교육 30
10. 무명과 갈애 32

트랙3

11. 자신의 일과 남의 일 36
12. 바른 법 38
13. 선택 40
14. 느낌과 법 42
15. 업의 결과물 44

트랙4

16. 능력과 지혜 48
17. 해탈로 가는 배
18. 옳은 것 52
19. 바람이 없는 선행 54
20. 축적된 성향의 개선 56

트랙5

21. 성공과 실패 60
22. 몰락과 흥왕 62
23. 단점과 장점 64
24. 괴로움과 즐거움 66
25. 말 68

트랙6

26. 보람 있는 일 72
27. 알아차릴 대상 74
28. 자아 76
29. 지식과 지혜 78
30. 절제 80

빨리어 강좌안내 82
법문안내 84
4월 수행 시간표 88
가평 한국명상원 안내 89

괴로움의 원인

좋아하는 마음이 일어난 순간부터 이미 괴로움이 시작된다.
좋아하는 마음이 결국에는 감각적 욕망의 노예가 되기 때문이다.

처음에는 사소한 것을 좋아하면서 시작된 욕망은 차츰 더 큰 욕망으로 커진다.
그래서 사실상 좋아하는 순간부터 이미 괴로움이 시작된다.

서로의 이익
상대의 잘못을 미워하지 말고 연민의 정을 가져라. 상대의 잘못은 그가 몰라서 그런 것이다.

몰라서 그렇게 행동하는 상대를 미워하는 것은 관용이 없는 행위다.
관용이 없으면 계율을 지키지 않고 수행을 하지 않는 것이다.

몰라서 그렇게 행동한 상대를 미워하는 것은 나도 모르기 때문에 그렇다.
상대를 미워하는 것은 내가 상대와 똑같은 행동을 하는 것이다.

상대가 모른다고 나까지 몰라서는 안 된다.
상대가 몰라서 한 일을 내가 미워한다면 공연히 상대의 과보를 떠맡아서 불필요한 짐을 진다.