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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 여성의 자기계발
· ISBN : 9788994030838
· 쪽수 : 304쪽
책 소개
목차
프롤로그 | 이제 독립할 때? 독립 테스트
Part 1. [Home] 나만의 보금자리 만들기
1. 숨어 있는 내 집 찾기
종로로 갈까요, 명동으로 갈까요~ | 싱글 여성들이 살고 싶어 하는 동네 | 집 구할 때 참고하세요 | 집의 형태와 장단점 | 집 볼 때 체크포인트 | 동네 탐방하기 | 결국 최종 결정은 내 몫
[Interview]자신에게 중요한 것을 기준으로 집을 골라요. | 편리함과 생활의 질을 고려하세요.
2. 싱글 룸 스타일링 노하우
인테리어 전에 확인부터 | 인테리어 콘셉트 잡기 | 메인 컬러로 콘셉트 잡기 | 나를 표현하는 인테리어 스타일링 | 단계별 스타일링 | 싱글 룸 인테리어의 법칙 | 소품으로 집안 분위기 업! | 식물로 집안에 생기를
3. 똑똑한 세탁과 수납
세탁과 건조 요령 | 빠르고 깔끔하게 빨래 개기 | 청소를 돕는 수납 | 침실 수납 | 거실 수납 | 주방 수납 | 쓰지 않는 물건을 정리하자
4. 청소는 쉽게! 간편하게!
청소 스케줄을 짠다 | 틈틈이 청소법 | 욕실청소, 쉽게 하자 | 집안의 괴생명체를 퇴치하라 | 분리수거 하기 | 형광등 가는 법 | 우리는 도구의 인간 | 청소가 쉬워지는 도구들
[Interview] 친환경 살림법을 실천하는 재미가 쏠쏠해요!
5. 내 안전은 내가 지킨다
갑작스런 사태에 대비하기 | 비상시 연락처 기억하기 | 현관문 잠금 장치를 확실히 | 창문 단속도 철저히 | 호신용품 마련 | 집에 낯선 사람을 들일 때 | 귀가 번쩍! 안전지킴이 앱
[Interview] 안전은 스스로 챙기세요. | 외출할 때는 창문을 반드시 잠그세요.
Part 2. [Money] 경제적 독립을 위하여
1. 독립 자금 마련
비용을 마련하자 | 독립 자금 마련을 위한 수칙 | 대출 받기 | 전세 자금 대출의 종류 | 전세 혹은 월세
[Interview] 월세로 할까, 대출 받아 전세로 할까? | 은행과 친해지는 법, 어렵지 않아요!
2. 계약은 야무지게
먼저 가계약을 한다 | 부동산 계약서는 어떻게 생겼을까 | 부동산 중개수수료 지불하기
3. 알뜰살뜰 이사하기
이삿짐 센터 예약하기 | 새로 살 것과 버릴 것 | 꼭 필요한 살림 비용 산정 | 이사하는 날 | 확정일자 받기
4. 1인 가계 꾸리기
독립과 경제관념 | 가계부 쓰기가 그 첫 번째! | 세상은 넓고 가계부 종류도 많다 | 한 달 예산 세우기 | 합리적인 소비생활 | 작은 것이 아름답다
[Interview] 싱글 경제 감각을 높이는 투자의 법칙!
5. 싱글녀를 위한 재테크
싱글녀 재테크의 적은? | 저축과 펀드 | 노후 대비 | 싱글녀에게 필요한 보험 | 집, 그냥 사버려? | 자기계발도 재테크다
Part3. [Health] 잘 먹고 잘 가꾸기
1. 싱글 요리 노하우
장보기와 밑손질 | 시판제품 활용하기 | 요리 후 뒷정리 | 냉장고에 있으면 요리가 쉬워지는 식재료
2. 빠르고 쉬운 싱글 레시피
아침은 스피드가 생명 | 만들기 쉽고 덜 기름진 저녁 | 만들어두면 한 달이 편해지는 밑반찬 | 가장 자주 먹는 라면, 웰빙으로 즐기자
3. 싱글을 위한 주방도구
선택의 자유를 허하노라 | 내 스타일의 그릇 장만하기 | 위생 소재의 주방 용품을 갖춘다 | 싱글의 주방을 돕는 도구들
4. 아름다운 몸과 마음
기구 없이 가능한 웨이트트레이닝 | 굳은 몸을 풀어주는 스트레칭 | 피로와 스트레스를 푸는 마사지 | 심신을 정화시키는 아로마테라피 | 정신 건강에도 좋은 산책
5. 아플 때를 대비
비상약품 마련하기 | 꼭 필요한 비상약 | 갑작스런 사태에 대비하기 | 상처에 대처하는 법
Part 4. [Pleasure] 혼자만의 시간 즐기기
1. 혼자 사는 자유로움
해방감 만끽하기 | 특색 있는 하우스 파티 열기 | 하우스 파티 계획하기 | 남자친구와 집에서 데이트 | 애완동물 기르기
2. 좋아하는 일 마음껏 하기
레시피 북 만들기 | 맛집 탐방하고 나만의 별표 매기기 | 식물 키우기 | 수공예 즐기기
[Interview] 독립을 계기로 취미가 직업이 됐어요.
3. 자신을 돌아보는 시간
버킷 리스트 작성하기 | 나만의 명상 공간 만들기 | 다도 즐기기 | 내 안의 예술성 키우기 | 일기를 통해 나를 탐구하기 | 여행하기 | 외로움과 친구 되기
[Interview] 독립은 자신의 발견이에요.
에필로그