늦기 전에 결정해라

일본 최고 권위를 자랑하는 노인 정신의학 및 임상심리학 전문의로, 지난 40여 년간 ‘어떻게 하면 노화를 늦추고 젊음을 유지하는가?’ 하는 주제를 심층 연구했다. 도쿄대학교 의과대학을 졸업하고 부속병원 정신신경과 조교수로 근무했으며, 미국 칼메닝거 정신의학대학교 교환교수를 역임했다. 현재는 국제의료복지대학 심리학과 교수 및 ‘와다 히데키 마음과 몸 클리닉’ 원장으로 재직 중이다. 노년층의 정신건강 문제 외에도 심리학, 교육 등 다양한 분야에서 TV와 라디오 출연, 단행본 집필 등 왕성한 활동을 이어가고 있으며, 특히 중년층의 뇌 기능 저하를 예방하는 실용적인 방법을 제안하는 저서를 다수 집필했다. 대표적인 저서로 《60에 40대로 보이는 사람 80대로 보이는 사람》, 《어른의 느슨함》, 《감정이 늙지 않는 법》, 《도망칠 용기》, 《치매의 벽》, 《60세의 마인드셋》 등이 있다.

1958년 오사카에서 태어나 1983년 나라현립 의대를 졸업했다. 시드니 센트 빈센트 병원, 국립싱가포르대학 등을 거쳐, 신(新) 동경병원에서 심장외과의사로 일했다. 1996년 공인회대화성화병원에 심장외과를 개설했으며 현재는 심장병 센터장으로 근무 중이다. 지은 책으로 <블랙잭은 어디에 있는가?>, <심장은 말한다>, <돌연사, 당신은 안전한가?> 등이 있다.

한양대학교 일어일문학과를 졸업하고, 한국 스미토 상사, 일본국 아오모리현청 국제교류과, 하쿠호도(일본 종합광고 대행사) 등에서 일했다. 옮긴 책으로 <당신의 인생을 바꾸어주는 5분의 발견>, <남자는 왜?> 등이 있다.