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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 명상에세이
· ISBN : 9788996286257
· 쪽수 : 240쪽
· 출판일 : 2010-08-09
책 소개
목차
1장. 불멸의 사랑 테오시스
1. 불멸의 사랑 테오시스
2. 테오시스, 온토피시스, 그리고 플레로마
2장. 삶, 명상, 그리고 플레로마
수행하며 산다는 것
1. 정화법과 식사하는 마음가짐
2. 긍정지도(肯定之道)
3. 선악을 넘어선 선(善)
4. 처음에는 수련해야 한다
5. 수련이란?
6. 수행은 자신을 자유롭게 한다
7. 수행과 조화로운 삶
8. 각성과 자기인식
9. 나날이 강해지고 현명해지고
10. 눈물이 나곤 합니다
11. 행복에 이르는 방법
12. 몸을 맑게, 채식이 대안이다.
Yoga & Meditation (요가와 명상)
1. 위빠사나(Vipassana) - 프라티아하라(Pratyahara)
2. 하타요가적 명상 - 프라티아하라(Pratyahara)
3. Taittrita Upanisad - Five Kosa (타이트리야 우파니샤드- 다섯 개의층)
4. 나디(Nadis)
5. 연금술
6. 마지막 아사나, 앉는 법
7. 모두 놓고 앉는다.
8. 까발라바띠 명상과 아즈나 차크라
9. 아사나(Asana)는 육체와 마음을 통합한다.
10. 고대 문명과 까발라바띠
호흡과 기 수련
1. 당신을 자유롭게 하는 것
2. 수련을 위한 릴랙스
3. 호흡법
4. 기운과 깨인 의식은 삶을 이해하게 한다.
Pleroma (플레로마)
1. 빛의 연금술
2. 순수의식과 자유
3. 궁극의 경험에 대하여
4. 깨달음은 없습니다
5. 테오시스의 경험
6. 나는 존재하지만 존재하지 않는다
7. 함 없이 이룬다. 무위(無爲)
Beyond Pleroma (플레로마를 넘어서)
1. 깨달음이 삶 속에서
2. 테오시스 이후에 전하는 메시지
3. 깨달음과 까발라바띠의 빛
4. 깨달음 이후의 비밀
5. 플레로마 - 위대한 분들에게



















