[DVD] 몸으로 기억하는 수영 Swimming Drills 100 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : [DVD] 몸으로 기억하는 수영 Swimming Drills 100 (수영드릴 100) 턴 & 연습(Turn & Training) : 동영상 강좌 DVD (Butterfly Intermediate Level)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 수영/수상스포츠
· ISBN : 9788996945307
· 쪽수 : 1쪽

책 소개

스윔닥터에서 지난 10년간 선수와 마스터즈 수영인들을 통해 검증한 훈련 프로그램을 기반으로 수영의 모든 분야를 망라하여 개발한 드릴 100개를 소개한다. 4개 영법과 스타트 및 턴에 이르기까지 수영은 정확한 자세가 매우 중요한 운동이다.

턴 & 연습 (33분11초)
091 Side Turn (사이드 턴)
092 Flip Turn (플립 턴)
093 Roll Over Turn (롤 오버 턴)
094 Breast_Side Turn (브레스트 사이드 턴)
095 Fly_Side Turn (플라이 사이드 턴)
096 IM Turn (IM 턴)
097 Start-Turn-Touch Training (스타트-턴-터치 트레이닝)
098 Snorkel Training (스노클 트레이닝)
099 Streach-Cord Training ( 스트레치 코드 트레이닝)
100 Mirror Training (미러 트레이닝)

저자소개

김종만 (지은이) 정보 더보기

수원대학교 사회체육학과를 졸업하고 지난 15년간 수영지도자 생활을 했으며, 2001년부터 국내 최대의 온라인 수영 포탈 ‘스윔닥터’를 운영해왔다. 저서로 『수영 100% 즐기기』와 『몸으로 기억하는 수영』수영 멀티미디어 영상 교재 4편 등을 출시했으며, 2009년 국제 수영 자격증의 하나인 호주 ‘AUSTSWIM’ 수영 지도자 자격증을 취득했다. 현재는 스윔닥터(주) 대표로 수영아카데미를 설립하여 우리나라 수영교육 및 정보의 보급에 노력하고 있다.

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