[DVD] 몸으로 기억하는 수영 Swimming Drills 100 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : [DVD] 몸으로 기억하는 수영 Swimming Drills 100 (수영드릴 100) 배형 중급 : 동영상 강좌 DVD (Backstroke Intermediate Level)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 수영/수상스포츠
· ISBN : 9788996945338
· 쪽수 : 1쪽

책 소개

스윔닥터에서 지난 10년간 선수와 마스터즈 수영인들을 통해 검증한 훈련 프로그램을 기반으로 수영의 모든 분야를 망라하여 개발한 드릴 100개를 소개한다. 영법과 스타트 및 턴에 이르기까지 수영은 정확한 자세가 매우 중요한 운동이다.

배영 중급 (22분12초)
021 Back_Stream Line Drill (백 스트림라인 드릴)
022 Back_Front Kick Drill (백 프론트 킥 드릴)
023 Back_Side Kick Drill (백 사이드 킥 드릴)
024 Back_Rolling Kick Drill (백 롤링 킥 드릴)
025 Back_One Hand Drill (백 원 핸드 드릴)
026 Rolling & Pull Drill (롤링 앤 풀 드릴)
027 Rolling & Recovery Drill (롤링 앤 리커버리 드릴)
028 Stroke & Hold Drill (스트로크 앤 홀드 드릴)
029 Poolside Recovery Drill (풀사이드 리커버리 드릴)
030 Recovery Up & Down Drill (리커버리 업 앤 다운 드릴)

저자소개

김종만 (지은이) 정보 더보기

수원대학교 사회체육학과를 졸업하고 지난 15년간 수영지도자 생활을 했으며, 2001년부터 국내 최대의 온라인 수영 포탈 ‘스윔닥터’를 운영해왔다. 저서로 『수영 100% 즐기기』와 『몸으로 기억하는 수영』수영 멀티미디어 영상 교재 4편 등을 출시했으며, 2009년 국제 수영 자격증의 하나인 호주 ‘AUSTSWIM’ 수영 지도자 자격증을 취득했다. 현재는 스윔닥터(주) 대표로 수영아카데미를 설립하여 우리나라 수영교육 및 정보의 보급에 노력하고 있다.

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