달라이 라마 사성제

번역자 서문
책을 펴내며

제1 부 사성제

제1 장 서론
불교의 근본 원리들
귀의와 발보리심
연기법- 의존적 발생
두 가지 진리
문답

제2 장 사성제 소개

제3 장 고통에 대한 진리
고통스런 세 가지 세계
고통의 세 종류
무지
의식
문답

제4 장 고통의 원인에 대한 진리
업
업에 의한 행동의 종류
업과 사람
업과 자연의 세계
업과 감정
문답

제5 장 고통의 소멸에 대한 진리
공성
무아 또는 공성에 대한 네 가지 해석
중도
중관학파들
공성을 일상에 적용하기
해탈

제6 장 고통을 소멸하는 수행에 대한 진리
성문승의 수행
대승의 수행
금강승의 수행
불교 수행에 대한 조언

마무리

제2 부 자비심
행복의 원천

부록
제14 대 달라이 라마
걸어온 길
출생에서 망명까지

사성제(四聖諦)는 불교의 기반이기에 매우 중요하다. 사실 사성제(네 가지 고귀한 진리)를 제대로 이해하지 못하고 또 이 가르침의 진리를 제대로 체험하지 못하면 불법을 수행한다는 것이 불가능하다.

불교의 가르침을 소개할 때, 반드시 두 가지 근본 원리에 관해서 설명한다. 첫째는 연기법이다. 연기법이란 실체의 의존적 성질을 이르는 것이다. 이 근본 진리를 이해해야 모든 불교 철학을 이해할 수 있다. 둘째는 자비심이다. 자비심은 연기법을 아는 불교 수행자들이 취하는 행이다. 자비심은 근본적으로 최선을 다해 다른 중생을 돕고, 그럴 수 없다면 최소한 남들을 해치지 않는다는 것을 의미한다.

가장 빠르고, 가장 쉽고, 가장 효과적이고, 가장 싸게 먹히는 수행 방법을 종종 나에게 묻는다. 그런 방법을 착기란 거의 불가능한 것 같다. 가장 빠르고, 가장 쉽고, 싸게 먹히는 수행법을 찾는 것 자체가 실패할 징조인지도 모르겠다! 실제로 다르마 수행은 하루 24시간 내내 해야 하는 것임을 우리는 인식해야 한다.