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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 여성의 자기계발
· ISBN : 9788997263516
· 쪽수 : 352쪽
· 출판일 : 2013-05-25
책 소개
목차
Prologue_‘방황’해야 삶의 ‘방향’을 찾을 수 있다
DREAM
Class 1. 자아 찾기(Who am I?)
‘나’를 안다는 것
수면 아래에서 잠자고 있는 달란트를 찾아
흔적 없이 사라진 자신감 ‘팔팔’하게 회복하기
여자에게 일이란 무엇인가
Class 2. 커리어 코칭(Career Coaching)
종이 위에 ‘나’를 녹여낸다는 것 : 기본형 자기소개서의 미학
길고 복잡한 에세이형 자기소개서, 잘 쓰는 요령 따로 있다
대학생을 위한 스마트 경력 설계
애사심도 스펙이다
함께 어울리는 사람을 보면 커리어 스타일이 보인다
잘나가는 커리어 우먼을 통해 배우는 경력 설계
현실과 이상의 간극이 큰 그대에게
경력 3년 차, 성공적인 이직을 위한 스마트 가이드
줄줄 새는 시간도둑, 목표 설정 방망이로 때려잡기
Class 3. 자기 계발 교양 강좌(Self-improvement Class)
글쓰기_‘좋아요’ 댓글 많이 달리는 인기 SNS 스타 노하우
말하기_‘나만의 스토리텔링’으로 PR 포인트 만들기
책읽기_여자, 인문학에 눈뜨다
떠나기_미국으로 유학 가기 전에 알아야 할 7가지
처세술 1_밉보이지 않게 부탁하는 법
처세술 2_똑똑한 뒷담화만큼 전략적인 정치 기술은 없다
Class 4. 일상 속 힐링 체험(Healing Time)
생산적인 수다와 한심한 폭풍 수다, 그 경계에서
아픈 마음 가만히 바라보기
페이스북, 트위터, 카카오톡, 일주일 미루고 생활하기
땅을 치고 싶은 후회, 사뿐하게 이겨내기
미쳐버리기 직전 스트레스 다독이기 : 스트레스 해소법이 딱히 없는 당신을 위한 추천 스트레스 해소법
LOVE
Step 1. 여자가 사랑하기 전에 알아야 할 것들(Before Loving Someone)
남자 편 남자와 여자의 사랑 전개방식에는 차이가 있다
여자 편 남자와 여자의 사랑 전개방식에는 차이가 있다
사랑에 빠지는 아주 특별한 원칙
알랭 드 보통 식 연애 & 사랑 스터디
다 죽어가는 연애감 살리는 필살기
Step 2. 만남(Finding Mr. Right)
가장 경계해야 할 것, 그 죽일 놈의 ‘필링(feeling)’
스펙 좋은 남자를 사랑할 때 감수해야 하는 것들
지극히 평범한 그녀가 연애를 잘하는 이유
연애 초기, 그의 유년기를 공략하라
결혼할 남자에게 꼭 확인해봐야 할 것들
Step 3. 전략(Love Strategy)
나에게 반만 반한 남자 제대로 찔러보기
‘밀당’, 유형별 승리 노하우
소개팅 남의 알쏭달쏭한 문자, 이렇게 대처하라
에로틱한 대화, 섹스 타이밍은 언제?
안정적인 장기 연애로 접어들고 싶을 때 꼭 시도해야 할 것들
빠져나올 수 없게 만드는 섹시한 대화의 기술
오래오래 사랑하며 행복하게
Step 4. 이별(Saying Good-bye)
이제는 헤어져야 할 때 : 이별을 알리는 신호들
이별 관찰, ‘우리는 왜 사랑했을까?’
이별의 슬픔, 셀프 테라피로 ‘다독다독’
그가 남긴 이별 사유의 진짜 의미 바로 알기
지지부진한 이별 똑똑하게 끊어내기
저자소개
리뷰
책속에서
사건의 인과 관계를 파악해야 그 사람의 선택과 행동에 더 공감할 수 있듯이, 내가 살아온 인생의 기승전결을 면밀히 살펴보아야 ‘나’라는 사람이 지닌 정체성의 비밀을 풀어낼 수 있다. 쉽게 말하면, ‘나’를 안다는 것은 삶의 맥락을 이해한다는 말과 가장 유사하다. ‘지금의 나’라는 존재에 영향을 준 과거와의 유기적 관계를 파악하고, 그 시간과 경험들이 어떤 유의미한 작용을 하는지 총체적으로 바라볼 수 있어야 한다.
어쩌면 자아 탐색의 시작은 과거에서 현재 그리고 미래를 잇는 보이지 않는 끈을 찾아 떠나는 지루한 여정일지 모른다. 시간에 묻혀 역사 속에 켜켜이 숨어 있는 이야기들을 재조명하는 작업을 통해 여전히 베일 속에 감춰져 있는 ‘나’라는 사람의 기질, 적성, 흥미, 가치관 등을 발견해나가는 것이 바로 과거로의 시간 여행이 필요한 진짜 까닭인 셈이다. 우리의 과거 속에는 생각보다 많은 미래에 대한 단서와 현재를 설명할 증거들이 꿈틀거리고 있을지 모르니 말이다.
_‘나를 안다는 것’ 中
적잖은 비용과 시간이라는 기회비용을 지불하면서 자신을 소개하는 글쓰기를 채용 과정에 포함한 것은, 자신을 종이 위에 풀어내는 단어, 문장, 경험, 에피소드, 심지어 띄어쓰기를 통해 그 사람이 보이기 때문이다. 어떤 인생을 살아온 사람인지, 기업이 원하는 사람인지를 판단할 수 있는 단서를 제공한다. 그리고 그 단서들은 면접을 통해 실제와 일치하는지 아닌지를 확인하는 작업을 거치게 된다. 한마디로 면접의 초대장이 바로 자기소개서인 셈이다.
_‘종이 위에 나를 녹여낸다는 것 : 기본형 자기소개서의 미학’ 中
사람들은 흔히 자신을 탐색하는 과정에서 주인공이 자기 자신뿐이라고 착각한다. 그러나 나라는 사람은 나를 둘러싼 수많은 타자들에 의해 형성된 복합체이다. 마치 장작 냄새, 불기운, 소금 냄새, 타지 않을 만큼의 온도, 알맞게 익을 수 있을 만큼 착한 시간, 이 모든 요소들이 어울려 탄생되는 훈제오리처럼 나라는 존재도 실은 나를 둘러싼 사람들이나 환경 같은 자극 요소들에 대해 끊임없이 반응하며 만들어진 것이다. 탈현대주의 철학자인 피에르 부르디외가 말한 “우리의 몸은 타자들의 욕망의 결합체인 사회적인 몸”이라는 메시지와 일맥상통하는 깨달음이리라.
_‘함께 어울리는 사람을 보면 커리어 스타일이 보인다’ 中