선은 이론이 아니라 체험이다

책을 내면서 선은 이론이 아니라 체험이다 3
읽기에 앞서 처음 참선 공부를 시작하는 이에게 9

1장 / 불교란 무엇인가

불교는 어떤 종교인가 18
불교는 무엇을 가르치나 26

2장 / 나는 누구인가

우리는 본래 부처 37
“참 나”, 자성 43
나는 누구이고 어디로 가는가 51
왜 우리는 수행해야 하나 66

3장 / 무아, 연기, 중도

무아 83
연기, 중도 93

4장 / 참선

참선 입문자의 참선 공부 109
선, 참선 115
좌선 122
선은 우리에게 어떤 도움을 주나 127

5장 / 반조와 간화

마음 공부 138
반조, 관 147
놓아라, 쉬어라 158
조사선과 간화선 168

6장 / 일상에서의 수행

공부하는 데 필요한 것들 174
일상에서의 수행 180
어떻게 해야 잘 살 수 있을까 194

덧붙여 기도, 천도재, 극락, 업식, 하심

기도 201
천도재 210
극락 215
업식 222
하심 232

마음 공부는 물 흐르듯이 자연스럽고 편안하게 쉼 없이 한순간도 놓치지 말고 젖어 들어가는 것입니다. 법문이 나도 모르게 내 마음속에 젖어들면 가장 편리하고도 부드럽게 공부에 들어갑니다. 가랑비에 옷 젖듯이 부처님 법문으로 온통 젖어 있다는 말이지요. 온몸이 비에 푹 젖었을 때 누르면 물이 배어 나오듯이 법문이 저절로 나오게 됩니다. 그렇게 마음 공부가 일상화되어야 합니다.

불교는 종교이기 이전에 진리 그 자체를 말합니다. 불교에서는 진리를 법신法身, 보신報身, 화신化身으로 표현합니다. 법신은 진리의 본체로 텅 비어 고요한 것을 말하고, 보신은 밝고 밝게 빛나는 광명으로 진리의 모습입니다. 화신은 밝고 밝게 빛나는 광명이 삼라만상을 두루 밝게 비추어 나투는 작용입니다.

불佛은 진리다
불佛은 영원한 생명의 근본을 뜻합니다.
교敎는 일체 존재가 서로 자유자재하게 둘 아니게 소통하는 것입니다. 잠시도 쉬거나 고정되지 않고 끊임없이 돌아가는 세상의 이치, 나고 죽는 삶의 도리를 말합니다.