스트롱 커브스

둔근의 발달과 기능 향상에 관한 세계적인 전문가이다. 스트렝스와 컨디셔닝의 세계에서는 그를 ‘둔근 사내(The Glute Guy)’라고 부르며, 현재는 둔근에 관련한 최적의 훈련 방법을 연구하기 위해 뉴질랜드의 오클랜드 공과대학교의 스포츠 과학 박사 과정을 밟고 있다.

프리랜서 작가와 블로거였다가 직업을 트레이닝 코치로 전향하였다. 현재 캘리포니아 북부에 거주하고 있다. 그녀는 지금과 같이 건강과 피트니스 관련한 커리어를 쌓기 전엔 몇몇 문집에 단편 소설과 에세이를 기고하곤 했다. 현재는 여러 온라인 피트니스 매체와 건강 관련 블로그에 글을 싣고 있으며, 전 세계 여러 고객에게 온라인상으로 코칭을 하고 있다.

고려대학교 사회체육학과를 졸업했다. 대한운동사협회 개인체력관리와 임상과 스포츠재활 자격증을 취득했으며, 현재 에이팀(A TEAM)에서 여성 연예인 전담 트레이너로 활동하고 있다.

- 청연101한의원 원장 - 전 광동한방병원 통증재활센터 진료원장 - SFG 2, FMS 2, SFMA 2, TPI medical 2, NASM CES/PES - IPF 파워리프팅 2급 한의과 대학 시절, 척추분리증으로 인한 첫 요통을 경험하고 운동을 통한 재활, 통증 관리에 대한 공부를 시작하게 되었다. ‘움직임’을 화두로 통증 관리, 재활, 피트니스 향상이 같은 선상에 있다는 것을 믿고 이에 대한 내용을 탐구하고 진료에 적용하려 노력하고 있다.

·단국대학교 스포츠과학대학원 스포츠의학 전공(이학석사) ·건강운동관리사(구, 생활체육지도자 1급 운동처방) ·선수트레이너, CSCS(근력컨디셔닝 전문가), 영양사 ·NSCA KOREA 임원 ·Animal Flow Master Instructor ·101 트레이너 아카데미 원장

한국체육대학교 사회체육대학원 건강관리 석사 전) JDI 스포츠 재활센터 트레이너 전) 현대캐피탈 스카이워커스 프로배구단 선수트레이너 전) 호텔신라 반트 강사(AT 사내 교육강사) 현) MOST PT Lab 대표 생활체육지도자 3급(보디빌딩) 운동사(개인/임상/스포츠재활) 선수트레이너(선수트레이너협회) NSCA-CPT (퍼스널트레이너) SFG level 2(케틀벨 인스트럭터) SFB (바디웨이트 인스트럭터) SFL (바벨웨이트리프팅 인스트럭터) GFM(Ground Force Method 인스트럭터) FMS(움직임 기능테스트) 불가리안 백 인스트럭터 IPF(파워리프팅) 2급 Korea Power Lifting -83 Silver Title DVRT level 1(샌드백트레이닝 코치) 『파워투더피플!』(파벨 차졸린 저), 『비욘드보디빌딩』』(파벨 차졸린 저) 번역

한국체육대학교 운동건강관리학과 졸업 생활스포츠지도자 2급 (보디빌딩) 대한운동사협회(KACEP) 개인, 임상, 재활운동사 Functional Movement Screen(FMS) Level2 Certified Selective Functional Movement Assessment(SFMA) Level2 Certified Y-Balance test(YBT) Certified TPI Certified Level 1 CrossFit Level 2 trainer Certified CrossFit Gymnastics Trainer Certified CrossFit Kettlebell Trainer Certified CrossFit Weight lifting Trainer Certified CrossFit Endurance Trainer Certified CrossFit Coach Prep Course Certified 전) 강동구보건소 운동사 전) M athletic square 트레이너 전) COREFIT(CrossFit 106 Seorae Village) 매니저 2013 Reebok CrossFit Coaches Throwdwon 1위 2013~2015FMS, SFMA seminar assistant in Korea 현Canada 9MOVEMENTFITNESS대표 『프리스타일』(칼 파올리 저) 번역

가천대학교 한의과대학 한의학과 졸업 Cyriax 정형의학 연구회 정회원 국제표준화기구 전통의학 기술위원회(ISO/TC 249) 3차 총회 통번역 제8회 국제아시아전통의학대회(ICTAM) 통번역 『바른 몸 혁명』(케이티 보우만 저) 번역