행복 철학

서시 : 마음 비우기에 대하여

1. 인생에 별 기대를 걸지 마라
2. 게을러져야 행복할 수 있다
3. 싱글라이프가 행복의 지름길이다
4. ‘복습형’과 ‘예습형’으로 본 행복론
5. 당당한 쾌락주의로 무장한 ‘놀이꾼’이 되라
6. 있는 그대로의 나 자신을 받아들여라
7. 정치에 관심 두지 마라
8. 야(野)한 본성에 충실하라
9. ‘내일’을 걱정하지 마라
10. 이중적 가치관을 버려야 행복해진다
11. 상상력을 적극 활용하라
12. 건강과 행복
13. 고독을 기쁘게 감수하라
14. 종교를 멀리하라
15. 마음의 행복에는 허무주의가 답이다
16. 성(性)을 죄의식 없이 즐겨라
17. 육체적 관능미와 행복
18. ‘용감’보다는 ‘비겁’을 택하라
19. 콩트로 본 행복론
20. 남의 눈치를 보지 말고 살아라

저자 약력

“인간은 언제나 그가 생각하는 상태대로 존재한다”는 명제는 적극적이고 능동적으로 인생을 살아가려고 애쓰는 사람이라면 누구나 가슴에 새겨두어야 할 명제다. 여기서 ‘생각’을 ‘상상’으로 바꾸면 더 좋을 것이다. 인간은 그가 상상하는 상태대로 주어진 운명을 개조할 수 있다.
-「11. 상상력을 적극 활용하라」 중에서

최고의 건강법은 입에는 말(言)이 적게 하고, 머릿속에는 생각이 적게 하고, 뱃속에는 음식이 적게 하는 것이다.
-「12. 건강과 행복」 중에서

한국인의 못된 특성 중 하나가 바로 ‘집단주의’다. 그래서 홀로 가는 사람은 비난의 대상이 될 수밖에 없고, 고독 속에서만 피어나는 ‘창의력의 꽃’은 아예 싹을 틔우지도 못한다. 뭉치면 살고 헤어지면 죽는다? 아니다, 아니다. 뭉치면 패가 갈려 배가 산으로 올라가기 쉽고, 헤어져 혼자가 되면 개성이 발휘될 수 있다.
-「13.고독을 기쁘게 감수하라」 중에서