웰다잉과 행복성찰

1장. 잘 사는 것과 잘 죽는 것_16
1. 웰빙과 웰다잉 17
2. 웰다잉 교육의 참다운 의미 24
3. 웰다잉 교육의 목표와 필요성 26

2장. 죽음 인식과 죽음의 이해_28
1. 죽음이란? 29
2. 삶과 죽음관 39

3장. 죽음의 심리변화와“나”알기_52
1. 삶과 죽음의 의미 53
2. 죽음에 이르는 심리변화 54
3. 인생회고를 통한 “나”알기 57

4장. 상장례 문화_63
1. 상장례의 의미 64
2. 상례의 구분 65
3. 우리나라의 상장례문화 66
4. 종교별 상례절차 70
5. 세계의 장례문화 78

5장. 존엄한 죽음_92
1. 존엄한 죽음과 아름다운 마무리 93
2. 존엄사와 안락사 95
3. 존엄사에 대한 논란 97
4. 각국의 사례 98
5. 존엄한 죽음 99

6장. 죽음의 이해와 무의미한 연명치료에 대하여_105
1. 죽음의 이해 106
2. 무의미한 연명치료 중단과 의료인의 역할 109
3. 무의미한 연명치료중단에 대한 논의 112
4. 무의미한 연명치료 중단의 의미 112
5. 무의미한 연명치료 중단에 대한 찬반 의견 114

7장. 호스피스와 완화치유_120
1. 호스피스의 의미와 역할 121
2. 호스피스의미의 실제 124
3. 호스피스와 환자. 127
4. 돌봄의 의미 129
5. 호스피스와 자원봉사 130

8장. 생명 나눔과 자살예방_134
1. 삶의 가장 아름다운 마무리 생명 나눔과 장기기증 135
2. 인체조직기증 137
3. 장기기증의 형태와 방법 140
4. 노인 자살예방 140
5. 자살의 문제와 예방 141

9장. 웰다잉과 행복한 삶_150
1. 행복과 행복학 151
2. 긍정심리학(肯定心理學) 155

10장 . 노인 문제와 소외감극복을 위한 소통_163
1. 노인과 노인문제 164
2. 인생주기를 중심으로 하는 주요 발달이론 171
3. 치매문제 173
4. 소외감 극복을 위한 대인관계와 소통 177

11장. 죽음과 법률_179
1. 사망과 상속 180
2. 유언 184
3. 유언의 방식 187

12장. 버킷리스트와 사명서_190
1. 버킷리스트(bucket list) 191
2. 변화와 선택 195
3. 사명서 197
4. 죽을 때 후회하는 것들 200

13장. 행복성찰을 통한 사랑과 나눔_202
1. 나를 찾아 떠나는 내면으로의 여행- 성찰 203
2. 스트레스 확인하기 204
3. 긍정의 힘 206
4. 용서하기 207
5. 슬픔 덜어내기 209
6. 두려움에 직면하기 210
7. 잘못된 착각에 대한 성찰 211
8. 여기 그리고 지금 213
9. 원인과 결과에 대한 성찰 214
10. 성찰을 통한 나로부터의 탈피 215
11. 성찰을 통한 내면의 자유 216
12. 사생체험을 통한 성찰 218
13. 우리에게 소중한 것들 219

14장. 강사의 자질과 강의기법_224
1. 강사의 이미지 225
2. 강사의 자세와 강의 기법 227
3. 현대적 강사의 요건 228
4. 바람직한 강의기법 228
5. 강의자료 만들기 228
6. 강사의 사명과 철학 229
7. 강의의 구성 230
8. 명강의 전략 231
9. 강사트레이닝 232
10. 강사의 자기계발 235

15장. 강의 프레젠테이션 작성과 활용 236
1. 강의록과 프레젠테이션의 작성 237
2. 웰다잉 강의법과 프레젠테이션의 활용 238
3. 강의 프레젠테이션의 작성방법 239

부록
My Memorial Note남겨진 사람들에게 248