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책 정보
· 제목 : 손쉽게 인생 살기 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788998773076
· 쪽수 : 134쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788998773076
· 쪽수 : 134쪽
책 소개
당신은 책과 함께, 자연과 함께 생각하면서, 심지어 뭔가를 창조하기도 하면서 고독을 즐긴다. 이것이 단순하고, 손쉬운 삶이다. “노력하지 않는다”는 뜻으로 손쉽다고 하는 게 아니라, 노력이 필요 없이 느껴지기 때문이며 중요한 것은 그것이다. 그리고 그것은 전적으로 가능한 삶이다.
목차
이 책에 대해
들어가며
노력이 필요 없는 삶을 위한 가이드라인
- 가이드라인
- 약간의 가능한 긍정적 가이드라인
무위(無爲)와 아무것도 하지 않는 것
진정한 필요, 단순한 욕구
욕구 줄이기
남에게 피해를 주지 말고 연민을 가져라
고정된 목표나 계획을 갖지 마라
- 세 가지 중요한 주석
- 목표를 가지는 것의 문제
- 목표 없이 살기
기대하지 않기
통제의 환상
혼돈과 더불어 살기
계획 없는 일상생활
계획은 왜 환상인가
펼쳐지는 순간에 마음을 열어라
그릇된 욕구를 만들지 마라
열정을 갖고, 싫어하는 일을 하지 마라
서두르지 말고 천천히, 그리고 현재 속에 머물러라
불필요한 행동을 하지 마라
만족을 찾아라
성공과 인정의 욕구를 흘려보내라
빼기를 선호하라
마음가짐을 바꾸고 죄책감을 제거하라
물과 같아라
모든 행동에 동일한 무게를 두어라
단순하게 먹기
- 내가 먹는 것
- 내가 덜 먹는 것
- 동물성 제품을 먹지 않는 이유
- 결론
노력이 필요 없는 자녀 양육
노력이 필요 없는 관계
노력이 필요 없는 일
불만을 감사로
투쟁을 내려놓기
다른 사람 다루기
- 단순한 방법
- 연습할 수 있는 기회
당신은 이미 완벽하다
실천하기
노력 없이 글쓰기 – 바로 이 책!
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