책 이미지
책 정보
· 분류 : 국내도서 > 청소년 > 청소년 자기계발
· ISBN : 9791112013323
· 쪽수 : 188쪽
· 출판일 : 2025-07-01
목차
머리말 10대여~ 시간을 잡아라
Chapter 1부. 시간을 잡고 꿈꾸기
1. 청소년기 시간과 나
2. 하루 24시간은 공짜다
3. 시간은 쏜살같다
4. 청소년기 시간관리 하기
5. 학교 일상 시간 파악하기
6. 1만 시간의 법칙 알기
7. 지금은 시테크 시대이다
8. 청소년기의 미래 꿈 꾸기
Chapter 2. 시간관리 정석
1. 10대의 시간은 황금이다
2. 일촌광음이라도 불가경하라
3. 일상의 시간 관리는 집중이다
4. 마시멜로 실험의 교훈알기
5. 시간관리 우선순위 방법이다
6. 시간 매트릭스 파악하기
7. 시간의 파레토 법칙 이해하기
8. 주자의 10가지 후회하는 시
Chapter 3. 10대에게 알려주는 시간관리 길라잡이
1. 청소년기의 학교생활
2. 청소년기의 시간관리
3. 청소년기의 시간관리 정석
① 나 혼자 시간관리하기
② 취미 생활하기
③ 일기 쓰며 생각하기
④ 책 읽는 시간 확보하기
⑤ 일상의 계획 세우기
⑥ To DO List 작성하기
3. 수업 중 시간관리 비법
① 수업 전 준비하기
② 수업 중 실천하기
③ 수업 후 정리하기
4. 시간관리는 습관이다
Chapter 4. 시간관리 실천하기
1. 10대에게 알리는 좋은 습관
2. 청소년기 시간관리 실천하기
3. 티끌 모아 태산이다
4. 소중한 것 먼저 하라
5. 시간관리는 행복이다
6. 시간관리는 평생 습관이다
7. 내 인생 진로 로드맵 만들기
Chapter 5 부록
다중지능 알아보기
음악 감상 하기
감사의 말 시간을 지배하는 자 미래를 지배한다



















