고령화 사회와 삶

차례


Ⅰ. 들어가는 글 13

Ⅱ. 노인과 삶 16

1. 계속 고용과 재고용 현대 사회에서 피할 수 없는 논쟁 21
2. 왜 노인은 화를 쉽게 내는 것일까? 22
3. 어르신, 껌 좀 씹을까요? 25
4. 전 국민 걷기운동을 제안하며 27
5. 나는 어떻게 죽을 것인가 28
6. 행복을 위해 마음의 근력을 키우자 30
7. 양과 질 모두를 잡는 노인 일자리 확대 시급하다 32
8. 삶 전반전 마친 50대 남은 인생 건강하려면, 새로운 의미 찾아서 34
9. 존엄한 삶과 죽음을 위하여 36
10. 마지막 유언장 37
11. 보통 이 정도 합니다 39
12. 한국, 5명 중 1명 노인, 고령사회 7년만에 초고령사회로 40
13. 65살 인구 20% 넘었다, 한국은 초고령사회 진입 42
14. 65살이 노인? 기대수명 늘어도 40년 넘게 그대로인 이유 43
15. 노인 빈곤율과 초고령사회 50
16. 부자들은 사전 증여한다는데, 나도 집 2채로 절세 효과 볼 수 있을까 52
17. 정년 연장·계속 고용 안착의 열쇠 55
18. 대한민국 이제 초고령사회, 5명 중 1명 65세 이상 노인 56
19. 이제 초고령 한국인데 노인=65세 이상 43년 전 기준선 59
20. 국민 20%가 노인, 한국 초고령 속도 빠른 이유는 60
21. 초고령사회 한국 노인 기준 상향, 정년 연장 목소리 커진다 63
22. 초고령 한국 노인복지 65세, 70대로 높아지나 66
23. 명랑하게 저항하는 사람들 68
24. 염화미소(拈花微笑) 70
25. 건강 수명 9년 격차 72
26. 산타이고 순례길에서 찾은 인생 2막 73
27. 인구 위기 본질과 노인 연령의 합리적 조정 방안 75
28. 초고령사회의 청년 세대를 위하여 77
29. 어머니의 말씀 79
30. 비스마르크의 착각 81
31. 노인 1인 가구와 행복지수를 높이는 식생활 83
32. 낯선 남편과 남미 여행 85
33 고령소비자 이동전화 서비스 요금 과다 청구 피해 주의 88
34. 죽음 앞에서 90
35. 초고령화시대 기초연금제도 손질이 필요하다 91
36. 외로운 노인의 위험한 연대 93
37. 노인 일자리도 오프런, 짠물 연금이 만든 취업난 95
38. 삶은 원래 곤란하다는 듯 100
39. 제일 많이 일하고 가난한 한국노인 101
40. 지인의 죽음을 애도하며 103
41. 장수시대의 연금개혁, 65세란 노인 기준 올려야 105
42. 가족 돌봄에 나이가 무슨 상관인가요 107
43. 웰다잉 고독사 109
44. 어떻게 살 것인가 110
45. 연명치료 원치 않는 노인 80%, 실제 결정 13%뿐 112
46. 위기 때마다 함께 한 OECD 30년 113
47. 나이는 숫자에 불과한 것인가 115
48. 노년 세대는 어쩌다 정치권의 찬밥이 됐나 117
49. 나는 꼰대다 119
50. 진정 성공한 삶 120
51. 고령층의 디지털 교육, 국가 차원의 대책 절실하다 121
52. 어떻게 살았느냐와 무엇을 했느냐 123
53. 연구자 죽음의 5단계 125
54. 노령 연금 70세 상향과 고용 제도화를 126
55. 선택이 부른 필연 128
56. 하늘의 뜻을 깨닫기 위한 여정 130
57. 노인 부양 132
58. 노인만을 위한 시설이 필요없다 133
59. 평생 건강 동행하는 손목닥터 9988 136
60. 노인 연령 상향 성공하려면 136
61. 시니어는 돈을 안 쓴다고? 138
62. 다이어트 140
63. 100세 시대 안정적인 노후생활 푸른 씨앗서 시작 141
64. 장애인 고령화와 사회보장제도 142
65. 선제적 노인 소방안전대책이 절실하다 144
66. 치매부모의 법정대리인 성년후견인 146
67. 초고령사회의 스마트 고령친화도시 147
68. 노년층 MBTI에 빠지다 149
69. 노인으로 취급한 죄 152
70. 증가하는 고령 자영업과 고령층 일자리 늘려야 154
71. 나이가 문제일까 155
72. 의료화된 노인에서 탈출하려면 157
73. 초고령사회 정년 연장 어떻게 해야 할까? 159
74. 100세 시대 70세 사망법안? 162
75. 노후에 쉽게 다칠 수 있는 마음의 건강을 위해 164
76. 치매 환자 100만명, 돌봄 시스템은 잘 구비돼 있나 166
77. 경로당에 간 사나이 167
78. 근육 만들기 169
79. 노년기, 배움의 의미와 가치 171
80. 100년 인생 소중한 자산과 가치를 지켜주는 유언대용 신탁 173
81. 요양시설, 현대판 고려장이 아니길 바란다 174
82. 운동의 생활화, 제가 건강하게 살고 있는 이유죠 176
83. 수명 연장을 택할 것인가, 건강 수명을 늘릴 것인가 178
84. 시골 어르신들, 왜 쓰레기를 태울까 180
85. 70세 마라톤 풀코스 완주 인생의 버킷리스트 182
86. 나이가 들어간다는 것은 184
87. 고령화의 버팀목, 요양 병원을 다시 설계해야 할 시간 186
88. 초고령화시대의 맞춤형 농촌 정책 필요 188
89. 돌봄통합지원법 노인복지 사각 해소 기대 189
90. 정년 퇴직자의 고민 190
91. 새로 알려진 치매의 원인과 치료 193
92. 노인이 온다 194
93. 박정자의 생전 장례식 196
94. 인구 감소, 얼마나 걱정해야 할까 198
95. 뜨기 힘든 눈꺼풀 노인성 안검하수 의심해야 200

Ⅲ. 노인에 발생하는 여러 가지 사고 202
Ⅳ. 늙은이의 불만·젊은이에 대한 당부 207
Ⅴ. 나가는 글 215

참고문헌/219
주석/245