운의 매너

■ 프롤로그
“운은 매너를 알아본다”

1부. 낮은 파동은 저절로 온다
1장. 불운은 왜 예고 없이 오는가
• 고통은 ‘알람’이다
• 파괴는 무의식적으로 작동한다
• 버티는 것만으로도 운을 다룬 것이다

2장. 나쁜 일은 운이 아니다
• 사주의 '운'과 심리학의 '방어기제'
• 우울, 분노, 질병이 먼저 오는 이유
• “나는 왜 늘 그 패턴에 걸리는가?”

2부. 높은 파동은 의식적으로 맞춘다
3장. 좋은 운은 주파수를 맞춘다
• ‘좋은 운’이 작동하는 뇌파와 감정의 조건
• 공명: 파동과의 매칭 이론
• 감정이 바뀌면 현실이 달라지는 이유

4장. 준비된 사람만이 기회를 받는다
• 사주 속 ‘기회운’의 해석
• 준비 없는 운은 흘러간다
• “나에게도 왔던 그 기회는 왜 사라졌을까?”

3부. 운의 매너, 운의 언어를 배워야 한다
5장. 운이 좋아하는 사람의 5가지 태도
• 감정 정돈력
• 공명 언어 사용법
• 욕심보다 흐름을 따르는 삶
• 타인과 비교하지 않는 내면 확장력
• '될 사람'은 자기 감정 언어가 다르다

6장. 운이 머무는 공간과 사람
• 공간 정리 vs 마음 정리
• 에너지 정화 루틴
• 귀인과 운을 연결하는 '관계의 진동수'

4부. 좋은 운을 부르는 감정 습관
7장. 낮은 감정에서 빠르게 회복하는 기술
• 억지 긍정이 아닌 진짜 회복
• 감정은 사라지지 않고 에너지로 남는다
• ‘감정 루틴’이 곧 운 루틴이다

8장. 기분 좋은 사람에게 운이 간다
• 정서적 파동을 유지하는 방법
• 나만의 ‘기분의 매너’ 세팅하기
• 기억을 감정으로 코팅하라

5부. 의식적 주파수를 살아가는 법
9장. 나의 삶은 나의 매너다
• 사소한 선택, 사소한 말버릇이 파동을 만든다
• 내가 매일 보내는 ‘신호’ 읽기 ·115
• “그날 하늘이 맑았다”는 말의 에너지

10장. 이제, 나는 운을 선택할 수 있다
• 무기력에서 감응으로
• 나만의 운 루틴 설계하기
• “운이 내게 머무는 감정 습관”을 기록하라

11장. 운명을 바꾸는 운의 비법
• 운을 타는 사람들의 공통점
• 잘 될 운명이라 말하면 진짜 이뤄질까
• 운을 믿지 않고 포기하는 사람들
• 인생의 절반 동안 운이 없는 사람들
• 가난한 사람은 정말 운이 없는 걸까
• 감정을 정돈해서 부자가 된 사람들
• 파산한 사람에게도 운이 남아 있다
• 운의 스트레칭
• 철학자가 말하는 운과 운명
• 억척스러운 사람의 운
• 운을 끌어당기는 몸과 마음의 실험들

■ 에필로그 / 부록
• 운을 부르는 감정 질문 카드
• ‘기분의 진동수’ 체크리스트
• 매일의 에너지 정돈 루틴 플래너
• 감정-파동-현실 연결 다이어그램 (EFL 이론 활용 가능)