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책 정보
· 제목 : 에고, 내 마음 (마음의 고통을 안고, 회복의 길을 간다)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
· ISBN : 9791139214352
· 쪽수 : 232쪽
· 출판일 : 2023-11-25
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
· ISBN : 9791139214352
· 쪽수 : 232쪽
· 출판일 : 2023-11-25
책 소개
마음의 고통을 안고, 코로나를 건너, 회복의 길을 걸어가는 나와 우리. 이대로 괜찮은 것인가? 힘든 내 마음에 비상등을 켜고, 사람들의 오만과 무책임에 경적을 울리는 Ego의 이야기를 들어 보자.
목차
여는 이야기
1부. 기억의 창고
⦁ 몰라서 불안
⦁ 불안한 사람들
⦁ 우울한 사람들
⦁ 하루를 버티는 사람들
⦁ 추락하는 청년
⦁ 마음의 태양
⦁ 상처를 안은 사람들
⦁ 만남에서 슬픔까지
2부. 고통봉
⦁ 마음 아픈 사람들의 권리
⦁ 약자가 먼저 통제된다
⦁ 죄와 병
⦁ 집보다 좋은 시설은 없다
⦁ 고통의 바다
⦁ 저항에서 수용까지
⦁ 재난, 그 이후
⦁ 최신에 밀려 버린 최근
3부. 소통의 문
⦁ 마음 회복의 시작
⦁ 산책을 해야 하는 이유
⦁ 외출을 해야 하는 이유
⦁ 마음 단련
⦁ 몸 단련
⦁ 사회적 단련
⦁ 나를 위한 용기
⦁ 마음 풍선
⦁ 회복 탄력성
⦁ 미주 씨가 회복할 수 있었던 이유
⦁ 처음이라 희망적이다
⦁ 청년의 꿈, 강력 스파이크
⦁ 상처받고 용서를 하기까지
⦁ 고난에서 감사까지
4부. 의미수호
⦁ 봄
⦁ 여름
⦁ 가을
⦁ 다시 돋우는 마음
⦁ 겨울
⦁ 또다시 봄
5부. 승화와 통합
⦁ 행복에 대하여
⦁ 행복의 조건
⦁ 행복의 실현
⦁ 소망의 언덕
⦁ 희망을 보았는가
⦁ 단점에 가려진 장점
⦁ 인생의 선물
닫는 이야기
인용했거나 영감을 받은 문헌
저자소개
리뷰
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