자문자답 나의 1년 2025-2026

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책 정보

· 제목 : 자문자답 나의 1년 2025-2026 (질문에 답하며 기록하는 지난 1년, 다가올 1년)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791159351532
· 쪽수 : 128쪽
· 출판일 : 2025-11-15

책 소개

지난 1년을 돌아보고 다가올 1년을 설계할 수 있는 셀프 코칭 라이팅북. 라이프 코치 홍성향이 10여 년간의 그룹 코칭 노하우로 만든 책으로, 질문과 빈칸에 스스로 답하며 자신과 대화하는 시간을 선물한다.

▷ 이 책의 사용법
▷ 나의 1년을 마주하기 위한 준비 리스트
[ 준비하기 ] 가볍게 나에게 말을 걸며 시작해볼까요?
[ 지난 1년 ] 나의 올해는 어땠나요?
[ 다가올 1년 ] 나의 내년은 어떤 모습이기를 바라나요?

에필로그: 단 한 번이라도 멈추어 자신의 삶을 알아가기를
[ 부록 Monthly Check ] 나의 한 달

저자소개

홍성향 (지은이) 정보 더보기

라이프 코치Life Coach. 이 유한한 삶을 어떻게 하면 잘 살 수 있을까에 관심을 갖고 있습니다. 모든 사람을 ‘예술가’로 생각하며, 개인의 삶을 보다 그 사람답게 살아갈 수 있도록 돕는 사람이 되려 합니다. 코칭, 영성, 분석심리학, 표현예술기법 등을 연구하고, 일대일 코칭, 그룹 코칭을 진행하며, 관련 강의를 하고 있습니다. 2010년부터 삶을 보다 자신답게 살고자 하는 이들을 위해 1년 그룹 코칭 프로그램을, 2013년부터 KT&G 상상마당 아카데미 홍대에서 자기 자신과의 대화를 더 잘할 수 있게 돕는 셀프 코칭 프로그램 <낯선 나에게 말 걸기, 크리에이티브 코칭>을 진행하고 있습니다. 출간한 책으로는 『오늘, 진짜 내 마음을 만났습니다』 가 있습니다.

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