순간들

01 오늘의 발끝을 내려다본다
위로가 되는 음식 / 힘 나눠 갖기 / 위안을 주는 장소 / 할머니의 카풀 /
너와 나의 틀 / 침묵의 가르침 / 왕방울 행자님 / 고정관념 / 바르게 바라보기 /
말하기 전에 / 숨 고르기 / 과거로의 여행 / 누군가를 위해 사는 것 / 무명 풀옷 /
매일 조금씩 이별하는 삶 / 감춰도 나오는 송곳 / 끝과 끝 / 공존의 의미 /
잘 먹고 잘 사는가 / 진정한 복수 / 세상에 비밀은 없다 / 순간의 선택 /
인생의 짐 / 여전히 꿈속 / 관념과 타성 벗어나기 / 과거에 매이지 말라 /
그래도 살아야지 / 마음의 군불을 지피다 / 제가 잘하겠습니다 /
응답하라 주지스님 / 마음의 고개를 숙일 때 / 작은 것들이 모여 /
서로가 별이 되는 인연 / 수행 속의 행복

02 그대가 오늘의 중심입니다
삶의 시간 / 그저 좋은 / 덜 여문 과일 / 세 단어 / 존중 / 있는 그대로 /
지켜봐 주는 것 / 조금씩 조금씩 / 강함을 부드럽게 / 시간을 견뎌 낸 것 /
소리로 듣기 / 돌아보고 살펴보고 / 귀 기울이며 / 우리 사이의 푸른 강 /
오늘의 발끝을 내려다본다 / 물고기처럼 / 적당한 거리 / 때가 있다 /
고요한 핑계 / 기회 / 감사한 저녁 / 아플까 봐 / 그리움 / 그대 떠나려거든 /
한 번쯤 살아 보고 싶은 곳 / 아름다운 입으로 / 짐작할 뿐 / 아름다운 균형 /
버리는 일 / 오늘의 중심 / 가장 큰 일 / 가장 예쁜 오늘 / 뒷모습 /
고독 사용 설명서 / 욕망이라는 무게 / 산을 내려가듯 / 가장 젊은 날 / 균형 /
적당할 때 / 향기 / 세상 / 그림자 / 돌 / 가을 / 힘을 빼면 / 푸른빛 /
홀로 고요히 / 밤하늘 / 삶의 파도 / 저녁 시간 / 그 말은 내게 돌아온다 /
오늘의 화두

03 에필로그 : 나를 가만히 다독거립니다

우리는 각자 자신만의 업의 틀을 만들어 놓고 상대를 그 틀 속에 집어넣으려고 한다. 하지만 상대도 역시 자신이 살아 내야 할 업의 틀이 있기 때문에 결코 맞춰지지 않는다. 그런데도 우리는 살아가면서 그것을 망각한다. 계속 상대를 나의 틀에 넣으려고 하고, 그렇게 우리는 자꾸만 멀어진다.
// <너와 나의 틀> 가운데

깊이 사유하고 깊이 들여다보지 않고 하는 말은 밖으로 향했다가 다시 스스로에게 돌아옴을 잊지 않아야 한다. 누군가에게 말을 할 때는 내 언어의 한계가 내 정신의 한계를 의미한다는 것 또한 잊지 말아야 한다.
// <말하기 전에> 가운데

오늘을 세 단어로 표현한다면
어떤 단어를 쓰실 건가요?
아침을 시작하는 시점에
나는 먼저 이 단어를 보냅니다.
Today
Now
Step by step.
오늘을 살아 낸 후
어떤 단어가 떠오를지는
그때 다시 적어야겠습니다.
// <세 단어> 가운데