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책 정보
· 제목 : 사회불안증의 인지행동치료 (사회불안 다스리기, 제3판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9791162263389
· 쪽수 : 288쪽
· 출판일 : 2021-07-05
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9791162263389
· 쪽수 : 288쪽
· 출판일 : 2021-07-05
책 소개
제3판은 사회불안에 관한 최신 과학 및 임상 결과를 반영하고 다문화 경험을 강조하는 등 완전히 업데이트되었다. 사용자 친화적 양식과 기록지는 물론, 관련 사례와 평가 질문까지, 독자들이 불안을 다스리고 삶의 질을 개선하는 데 필요한 모든 도구를 담고 있다.
목차
제1장 들어가면서
제2장 사회불안의 이해:함께 여행 떠나기
제3장 사회불안의 원인
제4장 두려운 상황들:여행지도 그리기
제5장 불안을 유발하는 생각
제6장 자동적 사고 공략
제7장 첫 노출 회기:수영장에 들어가다
제8장 회기 내 노출과 과제 노출의 순서와 방법
제9장 자동적 사고 공략을 위한 추가 도구
제10장 모든 것은 가벼운 대화로 시작된다
제11장 대중 연설
제12장 진전된 인지재구성:핵심믿음 다루기
제13장 성과 검토와 치료 종결:홀로 여행을 계속할 준비하기
저자소개
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