책읽기가 필요하지 않은 인생은 없다

머리말 | 코로나 시대, 책읽기가 중요한 이유

PART 1 정말 책 읽는다고 인생이 달라져요?
책이 나를 살렸다 | 시간이 없는 게 아니라 딴짓하는 시간이 많은 것이다 | 맹목적 독서가 필요한 순간이 있다 | 책으로 인생을 바꿨습니다, 진짜로요 | 인생 책이 쌓일수록 삶은 더 단단해진다 | 지금 읽고 있는 책이 나를 말해준다 | 독서도 스펙터클한 모험이 된다 | 책읽기로 자신감을 높여라

PART 2 읽어도 그때뿐이라면 독서법을 바꿔라
인생을 바꾸는 ‘동사형 독서’를 하라 | 읽고 쓰면 아무도 못 당한다 | 나만의 독서대학을 만들자 | 매일 조금씩 바꾸는 ‘1% 독서법’ | 왕초보 리더Reader를 위한 책 고르기 | 진정한 읽기란 쓰기로 완성된다 | 15분 글쓰기, 긴 호흡을 위한 멈춤 | 나를 치유하고 성장시키는 서평 쓰기

PART 3 책읽기가 습관이 되려면 어떻게 해야 할까?
무조건 재미있어야 한다 | 일주일에 딱 한 번, 15분만 책을 읽어라 | 남다른 경쟁력을 만드는 작은 차이, 틈새시간 공략법 | 단기, 중기, 장기적 보상을 활용하라 | 중요한 독서와 급한 독서로 나눠라 | 의지력이 약하다면 독서모임을 시작하라 | 상식 뒤집기는 독서에도 통한다

PART 4 하루 15분, 가장 확실한 기적을 만드는 책읽기
책과 함께 그리는 미래가 진짜인 이유 | 스스로 빛나는 사람이 되고 싶은가? | 딱 세 가지만 바꿔라 | 완벽주의자와 성과주의자를 위한 책읽기 | 독서로 꿈을 이루는 방법 | 콘텐츠 생산자가 되어라 | 아직 성장할 수 있다는 믿음을 가져라 | 어떻게든 일단 시작하라 | 하루 15분 책읽기가 강력한 삶의 무기가 된다

맺음말 | 딱 1년만 꾸준히 책을 읽으면 인생이 어떻게 바뀔까?
부록1 | 독서대학의 커리큘럼
부록2 | 상황별 독서처방전
부록3 | 기적의 ‘네 줄 독서노트’ 작성법

이 모든 순간에도 책은 우리를 지탱하고 들여다보는 거울이 되었다. 그리고 우리 모두의 삶을 단단히 지킬 방법도 책에서 찾을 수 있을 것이다. 5년 후 미래를 위해 무엇을 준비해야 할지, 비대면 시대에도 자유롭고 행복한 삶은 가능할지, 불안과 혼란을 넘어설 수 있도록 내면의 힘을 어떻게 기를 것인지, 혼자서도 자존감을 지키며 꿈과 열정을 유지하는 방법은 무엇인지를 ‘읽고 쓰며’ 고민해야 한다. 무엇보다 코로나 시대에는 스스로 묻고 답을 찾는 성장법이 더욱 중요해지고 어쩌면 유일할지도 모르겠다. 사실 ‘자문자답’의 길을 안내하는 길잡이로 책만 한 것이 없다.
<머리말_ 코로나 시대 책읽기가 중요한 이유>

‘시간이 없어서’ 책을 못 읽는다는 핑계를 지우고 명확한 사실을 숫자로 확인해보길 바란다. 매일 15분은 너무나 하찮지만 그렇게 투입되는 15분이 3년, 5년, 10년 동안 쌓인다면? 엄청난 격차가 생길 수밖에 없다.
내년 혹은 다음 달부터 계획할 필요도 없다. 당장 내일부터 하루 15분, 20분만 책을 읽자. 그렇게 1년이면 적어도 40권 이상의 책을 읽게 되고(15분 독서 기준) 한 분야를 1년간 집중해서 독서를 한다면 그 분야의 준전문가 수준에 도달할 수도 있다. 흔한 예로 직업이나 전공을 제외하고 주변에 심리학 혹은 글쓰기 등 한 분야의 책을 40권 이상 읽은 사람이 있는가? 그 자체로 경쟁에서 우위를 선점하는 것이다.

실천하는 독서는 다음 과정에 따라 실행하면 된다. 먼저 책을 읽고 내 삶에 적용할 부분을 기록한다. 이때 독서노트를 따로 마련해서 쓰기를 권한다. 노트에 제목을 달아주면 좋다. ‘인생이 바뀌는 10억 독서노트’도 좋고 ‘미라클 독서인생’도 좋다. ‘무조건 되는 노트’나 ‘원하는 대로 살게 해주는 노트’ 등 어떤 제목이어도 상관없다. 자신이 확 끌리는 제목이면 무엇이든 괜찮다.
책을 읽다보면 감탄이나 탄식이 절로 나오는 부분이 있다. 감탄이 나오는 이유는 ‘아, 나도 이렇게 살고 싶다’라는 깨달음의 결과이고, 탄식이 나오는 이유는 ‘아, 나는 이제껏 왜 이렇게 살았을까?’ 하는 후회와 자기연민의 결과다. 뭐든 좋다. 느끼는 게 있다는 건 언제나 긍정적이니까. 바로 그 부분에 밑줄을 긋고 내 삶에 어떻게 끌어들일 것인지 고민해보자. 왜냐하면 고민의 시작이 바로 변화의 신호탄이기 때문이다.