심리학은 내 친구

작가의 말  4

1장. 내 안의 심리학  11

01 가르시아 효과 │ 02 강박 장애 │ 03 고착과 퇴행 │ 04 공황 장애 │ 05 그림자 │ 06 긍정과 희망 │ 07 나르시시즘 │ 08 더닝 크루거 효과 │ 09 도박사의 오류 │ 10 램프 증후군 │ 11 리플리 증후군 │ 12 므두셀라 증후군 │ 13 방어 기제 │ 14 부정성 효과 │ 15 브루잉 효과 │ 16 성격 │ 17 소유 효과 │ 18 수면 위상 지연 증후군 │ 19 시기심 │ 20 양가감정 │ 21 연극성 성격 장애 │ 22 열등감 │ 23 우울 장애 │ 24 웃음 │ 25 원초아, 자아, 초자아 │ 26 자기 효능감 │ 27 자아실현 경향성 │ 28 톰 소여 효과 │ 29 페르소나 │ 30 프레임 효과 │ 31 플라시보 효과 & 노시보 효과 │ 32 피터팬 증후군 │ 33 햄릿 증후군 │ 34 행동 점화 효과 │ 35 회복 탄력성

2장. 관계 속의 심리학  85

01 가스라이팅 │ 02 거울 자아 이론 │ 03 고립 효과 │ 04 공감적 이해 │ 05 내면아이 │ 06 링겔만 효과 │ 07 분리개별화 │ 08 상호성의 법칙 │ 09 스톡홀름 증후군 │ 10 신데렐라 효과 │ 11 안아 주기 효과 │ 12 애착 │ 13 오이디푸스 콤플렉스 │ 14 오찬 효과 │ 15 유사성의 원리 │ 16 착한 아이 증후군 │ 17 초두 효과 │ 18 카멜레온 효과 │ 19 후광 효과

3장. 세상을 이해하는 심리학  125

01 깨진 유리창 이론 │ 02 꾸바드 증후군 │ 03 디드로 효과 │ 04 레밍 효과 │ 05 루시퍼 효과 │ 06 립스틱 효과 │ 07 마녀사냥 │ 08 머피의 법칙 │ 09 모글리 현상 │ 10 반사회적 성격 장애 │ 11 방관자 효과 │ 12 밴드 왜건 효과 │ 13 베르테르 효과 │ 14 샐리의 법칙 │ 15 앵커링 효과 │ 16 언더독 효과 │ 17 에펠탑 효과(노출 효과) │ 18 제3의 법칙 │ 19 칵테일 파티 효과 │ 20 칼리굴라 효과 │ 21 흔들다리 효과

4장. 성장을 위한 심리학  171

01 낙인 효과 & 기대낙인 효과 │ 02 넛지 효과 │ 03 동조 효과 │ 04 떠벌림 효과 │ 05 맥거크 효과 │ 06 맥스 베이저만 현상 │ 07 면역 효과 │ 08 바넘 효과 │ 09 벽에 붙은 파리 효과 │ 10 보보인형 실험 │ 11 삶은 개구리 증후군 │ 12 수면자 효과 │ 13 스탕달 증후군 │ 14 자이가르닉 효과 │ 15 잔물결 효과 │ 16 존 헨리 효과 │ 17 줄리의 법칙 │ 18 침묵의 나선 이론 │ 19 크레스피 효과 │ 20 테레사 효과 │ 21 토마토 효과 │ 22 플린 효과 │ 23 피그말리온 효과 │ 24 RAS

참고 문헌  223

심리학의 거장들은 대부분 힘든 인생의 문제(가정 문제, 성격 문제 등)를 가지고 있었습니다. 그 문제를 해결하기 위해 처절하게 탐구한 결과가 바로 오늘날의 주요 심리학 이론인 것입니다.

‘공황’이라는 것은 생명의 위협을 받을 만한 상황에서 나타나는 갑작스런 공포감을 말합니다. 실제로 위협적인 상황이라면 이는 누구에게나 정상적인 심리 현상이겠지요. 예를 들어, 여러분이 혼자 길을 가는데 갑자기 호랑이가 나타난다면 어떨까요?