기적의 21일 공부법

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책 정보

· 제목 : 기적의 21일 공부법 (단박에 성적을 올리는 실전 공부 습관)
· 분류 : 국내도서 > 청소년 > 학습법
· ISBN : 9791164150212
· 쪽수 : 252쪽
· 출판일 : 2019-06-12

책 소개

‘공부’와 ‘진로’로 고민인 청소년과 부모 모두를 위한 책으로, 스스로 목표를 세우고 이뤄낸 30년 차 대학병원 간호사이자 두 자녀를 꿈을 그릴 줄 아는 사람으로 키워낸 엄마인 저자의 경험과 노하우가 담겨 있다.

프롤로그 … 4

PART 1 혼자 하는 공부가 기적을 만든다
01 스스로 행동하는 아이가 공신이 된다 • 15
02 아이의 가장 좋은 멘토는 엄마다 • 21
03 공부에는 지름길이 없다 • 27
04 목표는 스스로 세워야 한다 • 34
05 공부는 원래 혼자 하는 것이다 • 40
06 나만의 공부 주도권을 잡아라 • 46
07 혼공으로 기적의 주인공이 되라 • 53
08 공부하는 방식을 바꿔야 한다 • 59

PART 2 명확한 꿈과 목표를 설정하라
01 최소한의 시간으로 최대한의 공부를 하라 • 69
02 명확한 꿈과 목표를 설정하라 • 75
03 빠른 성적 향상의 비결은 공부 추진력이다 • 82
04 우등생이 되고 싶다면 자기 확신을 가져라 • 88
05 꿈이 클수록 성적이 중요하다 • 94
06 절박한 꿈은 공부의 원동력이다 • 100
07 눈부신 드림리스트를 만들어라 • 106
08 열정적으로 공부하는 힘은 명확한 목표에서 나온다 • 111

PART 3 나에게 맞는 공부법을 찾는 7가지 기술
01 공부의 절대량을 채워라 • 119
02 복습으로 완전히 내 것으로 만들어라 • 124
03 시험보다 공부에 집중하라 • 129
04 더 하지 말고 한 권에 집중하라 • 134
05 성적에 집착하지 말고 진로 공부를 하라 • 140
06 끈질긴 반복과 복습이 머리를 이긴다 • 146
07 공부하는 척이라도 하라 • 151

PART 4 공부 습관을 만드는 21일의 법칙
01 혼자 공부하는 시간을 늘려라 • 159
02 21일을 지속해야 습관이 된다 • 164
03 집중할 수 있는 최고의 공부환경을 만들어라 • 169
04 가고 싶은 대학에 합격한 모습을 생생하게 상상하라 • 174
05 적절한 보상으로 공부에 대한 의지를 향상시켜라 • 180
06 중요한 과목부터 하라 • 187
07 쉬는 시간 중 5분은 복습 시간이다 • 193
08 긍정적인 마음 습관을 가져라 • 200

PART 5 내 아이 우등생 만드는 기적의 교육법
01 입시 정보, 공부법 등에 휘둘리지 마라 • 209
02 눈앞의 성적에 불안해하지 마라 • 215
03 공부의 주도권을 잡아야 인생의 주도권을 잡는다 • 221
04 어떠한 경우라도 부정적인 말은 금물이다 • 228
05 결과보다는 과정에 대한 칭찬을 하라 • 234
06 공부 추진력은 엄마에게서 나온다 • 240
07 아이와 공감 대화를 자주 하라 • 246

저자소개

그래 (지은이) 정보 더보기

대학병원 간호사, 감정 코칭 강연가 동기부여가, 감정 치유 작가 ‘그래’라는 필명은 삶에 대해 언제나 “그래! OK!”라고 말하는 긍정적인 태도를 담은 것이다. 30년 차 대학병원 간호사이자 워킹맘으로서 두 아이를 낳고 기르고 교육시킨 일이 세상에서 제일 잘한 일이라고 생각한다. 엄마가 자신의 인생을 주도적으로 살 때 아이 역시 주도적인 인생을 살아갈 수 있다는 교훈을 두 아이로부터 배웠다. 지금은 성인이 된 아이들이 어릴 때부터 꿈을 갖고 그것을 이루기 위해 노력하는 과정을 지켜보면서 인생 최고의 보람을 느꼈다. 열심히 살던 어느 날, 심한 갱년기와 빈둥지증후군이 찾아왔다. 그것을 극복하는 과정에서 알게 된 감정 조절법과 치유법을 자신과 같은 경험을 하고 있는 중년들을 위해 나누고자 한다. 가족과 아이들만을 위해 살아온 중년들에게 꿈과 제2의 인생을 찾아주는 <꿈사모>의 꿈 리더로 활약하고 있다. 자신이 행복해야 다른 사람들을 행복하게 해 줄 수 있다는 믿음으로 유튜브 <그래언니TV>를 운영하며 치유와 공감을 나누고 있다. 저서로는 《내 감정의 주인으로 사는 법》, 《내 인생을 바꾼 책 쓰기의 힘》, 《보물지도15》 등이 있다.

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김도사(김태광) (기획) 정보 더보기

“성공해서 책을 쓰는 것이 아니라 책을 써야 성공한다!” 무자본 창업가를 양성하는 코치로 유명해진 저자는 과거 흙수저이자 신용불량자로 자살을 수천 번 생각할 만큼 힘겨운 나날을 보내기도 했다. 작가의 꿈을 이루기 위해 7년간 고군분투했음에도 출판사들로부터 500번 이상 거절을 당했다. 그는 35세까지 다양한 분야의 책을 100권 출간한 후 자신에게 어떤 ‘달란트’가 있을까를 고민하던 중 창조주로부터 인생 2막에 대한 ‘깨달음’을 얻게 되었다. 그 깨달음은 책을 쓰고자 하는 평범한 사람들, 퍼스널 브랜딩이 필요한 사람들에게 책 쓰는 방법에 대해 알려주는 교육 회사 ‘한국책쓰기강사양성협회(이하 한책협)’의 창업으로 이어졌다. 그는 항상 ‘재미’, ‘행복’, ‘성장’을 1순위로 삼고 있으며, 더 많은 사람이 행복한 경제적 자유인이 될 수 있도록 고민하고 있다. 현재 유튜브 〈한국책쓰기강사양성협회〉, 〈라엘 - 영성 마음 성장〉, 〈미라클사이언스〉, 〈천기누썰〉 등의 채널을 운영하면서 인생의 깨달음과 지혜를 전하며 많은 사람의 성공 멘토가 되어주고 있다. 15년 동안 1,200명의 작가를 배출했고, 이들 중에 코치, 상담가, 강연가, 유튜버로 활동하면서 크게 성공한 이들이 헤아릴 수 없을 정도로 많다. 대표적인 사례로 주이슬, 단희쌤, 안대장, 갓주아(이정은), 김새해, 최헌, 유세미, 권민창, 김우창 작가 등이 있다. 작가, 코치들 가운데 최초로 책 출판 관련 특허를 취득한 저자는 평범한 사람들이 단기간에 책을 펴내고, 퍼스널 브랜딩을 통한 눈부신 인생 2막을 살 수 있도록 돕고 있다. 책 쓰기 코치들 가운데 최초로 미국 뉴욕에 진출했으며, 연 매출 100억 원 목표를 향해 달려가고 있을 만큼 고속 성장을 이루었다. 매해 지속적으로 성장해나가면서 글로벌 기업으로 도약하기 위한 혁신 시스템을 구축해나가고 있다. 25년 차 작가이자 책 쓰기 코치로 활동하면서 1,500권의 책을 기획하고 300여 권의 책을 집필했다. 초·중·고등학교 교과서 16권에 글이 수록되었으며, 중국, 대만, 태국에 저작권이 수출되어 책이 출간되었다. 평범한 사람들도 쉽게 책을 쓸 수 있도록 도와주는 〈출판 가이드 시스템〉과 〈글쓰기 훈련 시스템〉의 특허를 출원했다. 흙수저, 무스펙에서 현재 부동산 40개를 가진 200억 자수성가 부자로 거듭난 저자는 과거의 자신처럼 힘든 사람들이 경제적 자유인이 될 수 있도록 돕고 있다. 유튜브 : <한국책쓰기강사양성협회>, <라엘 – 영성 마음 성장> 네이버 : 한책협 검색

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리뷰

오늘도*

★★★★☆(8)

([마이리뷰][서평] 기적의 21일 공부법)

([마이리뷰][서평] 기적의 21일 공부법)

자세히

bon****

★★★★★(10)

([마이리뷰]기적의 21일 공부법, 단박에 성..)

책속에서

그렇게 대학이라는 목표가 사라지자 공부가 재미없었다. 공부를 해야 할 의미를 찾지 못했기 때문이다. ‘시험을 잘 보면 뭐해’라는 생각이 들었다. 나는 미리 스스로 한계를 그었다. 엄마의 말을 있는 그대로 받아들이고 포기했다. 나에게 대학은 ‘못 가는 곳’이었다. 내가 정말 대학을 가고 싶었다면 어떻게 해서든 방법을 찾아냈을 것이다. 하지만 나는 지레 겁먹고 포기했다. 그래서 악착같이 공부하지 않았다. 지금 생각하면 참 바보 같은 결정이었다.

놀 땐 놀고 일할 땐 일하는 사람이 인생도 잘 산다. 어른들도 직장 일에 몰입하지 못하는 사람들이 많다. 그런 사람들은 일에 대한 보람도 없고 만족도도 떨어진다. 하물며 집중력이 떨어지는 청소년들은 어떻겠는가. 하루 종일 공부만 하라고 한들 진정으로 공부에 몰입할 수 있을까?