마음과의 대화

제1장 생명의 강을 건너
시작과 끝이 없는 곳은 없다 14 / 나를 위한 인과의 원리는 복잡하다 16 / 삶은 반복과 순환이다 19
성공을 위한 최고의 방법 22 / 이치는 깨닫는 것이고, 일은 익히는 것이다 26 / 생명은 선택할 수 있는 것이 아니다 29
“운명運命”은 바꿀 수 있다 30 / 운명을 바꾼다는 것은 불을 피우는 것과 같다 32

제2장 마음의 병
마약과 독약 38 / 욕심 40 / 탐욕을 예방하는 명약이란 자기 분수를 지키는 것이다 46 / 흔들림 없이 버티는 힘 50
탐욕의 근원은 어디에 있는 것일까? 53 / 분노를 다스리는 방법 55 / 의심을 버리면 고통도 멀어진다 60
허리가 휜 과일나무 64

제3장 덧없이 허망한 삶과 죽음
생로병사의 덧없음 68 / 희망만 가득한 것 같은 삶에 대한 집착 70 / 필연적으로 맞게 되는 죽음에 대한 두려움 72
죽음은 태연하게 맞이하면 된다 75

제4장 지혜를 채워, 역경을 벗다
역경의 근원 82 / 고요함으로 흔들림을 다스린다 85 / 마음을 가라앉히다 87 / 절체절명의 위기에서 다시 태어난다 91
사람과 사람들 95 / 신뢰가 기본이다 98

제5장 마음과 바람
이타가 구호에 그쳐서는 안 된다. 102 / 마음으로부터의 성공 105 / 소망의 힘을 펼쳐라! 108

제6장 반성
겉으로 드러난 아름다움은 의미 없는 것이다 114 / 마음에 대한 반성 116 / 반성에도 의지할 곳은 필요하다 119
마음을 맑게 하는 비결 121 / 진심어린 반성과 참회는 끝이 없다 126

제7장 내려놓음
“아집”은 두 눈을 가린다 130 / 욕망과 탐욕이라는 거대한 악마 135 / 불상이 수집가이다 138
욕망을 내려놓고 자아를 해탈해야 한다 143 / 무엇을 내려놓을 것인가? 147 / 좌절은 깨달음의 가속페달이다 150
시련이 먼저 온다 153 / 최고의 안정제 156 / 적극적으로 잇는 인연 158 / 지난 일은 바람에 실어 보내는 것 161
삶의 진정한 기쁨의 원천 164 / 과정을 즐겨야 한다 169 / 늙은 라마가 버리지 못한 불상 173

제8장 버림과 얻음
고운 말 한마디는 엄동설한을 따뜻하게 한다 178 / 정신적 빈곤과 구제 180 / 얻을 생각 말고, 버릴 줄만 알아도 된다 184
버림으로 진정한 즐거움을 얻을 수 있다 186 / 사람의 행복지수와 국내총생산지수는 무관한 것이다 190

제9장 몸을 깨끗이 하고 마음을 가다듬는 “정진”
성불은 작은 욕심, “소탐”이다 194 / 정진은 만족할 줄 모르는 탐람이 아니다 197 / 갑옷을 입고 출전해라! 199
주변의 분위기 201 / 근엄하지 않은 큰 스님 204 / 정진의 한 경지 206 / 신통방통한 작은 금불상 208
돌멩이에 난 손톱자국 210

제10장 선정
감정을 정리하는 행위예술 214 / 감정을 다스리는 법 216 / 한 번의 날숨과 한 번의 들숨 219
마음으로 인해 생각이 흔들리는 것을 통제해야 한다 222 / 마음의 방을 깨끗이 해야 한다 225
선정에 이르는 가장 좋은 환경 228 / 가장 높은 선정을 깨달은 자 232 / 영화감상과 대지진 234
들풀 같은 야심을 품은 사람 238 / 일체의 형상과 명예를 초월한 인간의 본성, 만법개공 241

제11장 인간관
내어놓음은 제일 좋은 윤활유이다 244 / 이타는 인간관계를 원만하게 만드는 요령이다 246
소통의 기본은 역지사지이다 250 / 단체와 롤 모델 253

제12장 효도
서양의 효도 258 / 중국의 효도 261 / 효도와 순종의 관계 264 / 효도는 돈이 전부가 아니다 266
효란 서로의 은혜에 감사하는 것이다 268 / 부모님이 잘못했을 때 자식들은 어떻게 해야 할까? 271
“백 가지 선행보다 효가 먼저다”라는 말이 곧 진리이다 276

제13장 평등
평등에는 등급이 없다 282 평상심으로 내가 가지고 있는 것을 존중해야 한다 286
평등하게 따르는 인연 289

제14장 방생
모든 생명에게는 평등하게 생존할 권리가 있다 294 / 생명을 존중할 줄 알아야 한다 296
자연을 존중하는 것이 진정한 방생이다 298 / 욕망을 줄이는 방법 301 / 올바른 방생의 방 303
반려동물과 생명 존중 305

제15장 은혜와 보답
은혜와 보답 308

나오는 글 312