작고 단순한 삶에 진심입니다

프롤로그 | 당신의 알맹이는 무엇인가요?

1부. 이토록 작고 풍요로운 집
: 생활의 짐 덜어내기

당신에게 필요한 집은 몇 평인가요?
… 24평 단독주택에서 8평 원룸으로

거울 앞에서 당신은 행복한가요?
… 꾸미지 않았을 때 보이는 아름다움

무엇을 할 때 살아 있다고 느끼나요?
… 좋아하는 일을 계속 지켜내는 힘

얼마나 모으면 돈에 끌려다니지 않을까요?
… 나를 기쁘게 하는 소비에 집중합니다

건강한 마음으로 먹고 있나요?
… 유연한 비건을 지향합니다

2부. 다만 지금의 내가 안녕하기를
: 마음의 짐 내려놓기

두려움의 밑바닥을 마주한 적 있나요?
… 있는 그대로의 마음을 직면하고부터

원하는 미래를 원하고 있나요?
… 불확실한 미래가 불안하지 않은 이유

감정의 브레이크가 고장 났나요?
… 한 발짝 물러서보면 마음은 다른 이야기를 합니다

당신을 설명해주는 단어는 무엇인가요?
… 나와 잘 지내는 데 껍데기는 필요 없습니다

떠나보내고 싶은 미움이 있나요?
… 오늘의 기억은 오늘의 내가 선택합니다

끝까지 해내는 것이 어려운가요?
… 끈기 없는 내가 책을 쓰며 알게 된 것

3부. 잘 사랑하고 싶은 마음
: 관계의 짐 정리하기

사랑하는 사람과 나란히 걷고 있나요?
… 사랑은 아낌없이 격려하는 것

너무 다른 사람을 사랑한 적 있나요?
… 사랑은 나를 잃은 자리에 타인을 들이는 것

어떤 말을 들을 때 상처받나요?
… 모두에게 내 삶을 납득시키지 않습니다

가족의 사랑이 짐이 되나요?
… 부모님과의 묵은 갈등을 풀어가게 되기까지

프롤로그 | 당신의 알맹이는 무엇인가요?

1부. 이토록 작고 풍요로운 집
: 생활의 짐 덜어내기

당신에게 필요한 집은 몇 평인가요?
… 24평 단독주택에서 8평 원룸으로

거울 앞에서 당신은 행복한가요?
… 꾸미지 않았을 때 보이는 아름다움

무엇을 할 때 살아 있다고 느끼나요?
… 좋아하는 일을 계속 지켜내는 힘

얼마나 모으면 돈에 끌려다니지 않을까요?
… 나를 기쁘게 하는 소비에 집중합니다

건강한 마음으로 먹고 있나요?
… 유연한 비건을 지향합니다

2부. 다만 지금의 내가 안녕하기를
: 마음의 짐 내려놓기

두려움의 밑바닥을 마주한 적 있나요?
… 있는 그대로의 마음을 직면하고부터

원하는 미래를 원하고 있나요?
… 불확실한 미래가 불안하지 않은 이유

감정의 브레이크가 고장 났나요?
… 한 발짝 물러서보면 마음은 다른 이야기를 합니다

당신을 설명해주는 단어는 무엇인가요?
… 나와 잘 지내는 데 껍데기는 필요 없습니다

떠나보내고 싶은 미움이 있나요?
… 오늘의 기억은 오늘의 내가 선택합니다

끝까지 해내는 것이 어려운가요?
… 끈기 없는 내가 책을 쓰며 알게 된 것

3부. 잘 사랑하고 싶은 마음
: 관계의 짐 정리하기

사랑하는 사람과 나란히 걷고 있나요?
… 사랑은 아낌없이 격려하는 것

너무 다른 사람을 사랑한 적 있나요?
… 사랑은 나를 잃은 자리에 타인을 들이는 것

어떤 말을 들을 때 상처받나요?
… 모두에게 내 삶을 납득시키지 않습니다

가족의 사랑이 짐이 되나요?
… 부모님과의 묵은 갈등을 풀어가게 되기까지

우리는 무엇이 되기 위해 애쓰지도 않았고, 무엇을 해야 해서 억지로 하지도 않았다. 그저 마음의 소리를 따라 몸과 마음이 편안한 쪽으로 흘러왔을 뿐이다. 그렇게 살다 보니 우리 삶에 불필요한 물건뿐 아니라 마음을 짓누르는 과거의 기억, 어찌할 수 없는 타인의 시선, 걷잡을 수 없는 복잡한 생각들을 덜어내고, 우리에게 꼭 필요한 알맹이만 남길 수 있었다. 이 책은 그 알맹이에 관한 이야기다.
_ 프롤로그 중에서

물건이나 가구를 들이려고 할 때마다 우리는 질문한다.
‘이 물건이 여백과 바꿀 만한 가치가 있을까.’
길게 고민하지 않아도 답은 나왔다. 대부분의 물건이나 가구는 여백과 바꿀 만한 가치가 없었다. 이 질문 하나면 물건을 들이고 싶은 마음도 자연스레 사라졌다. 그렇게 우리는 작은 집에 살면서 자연스럽게 ‘미니멀리스트’가 되었다.
_ 1부 ‘당신에게 필요한 집은 몇 평인가요?’ 중에서