목소리를 바꾸고 내 인생이 달라졌다

지은이의 말_목소리, 누구나 후천적으로 익힐 수 있는 기술이다

PART 1
목소리가 당신의 인생을 바꾼다

성공하고 싶다면 목소리부터 점검하자
목소리는 그 사람의 이미지다
목소리는 진정한 자기 찾기의 시작이다
TIP 목소리가 좋은 연예인

PART 2
내 안에 잠든 좋은 목소리를 깨워라

좋은 목소리의 첫 번째 조건은 공명 목소리다
좋은 목소리의 두 번째 조건은 동그란 목소리다
목소리에 관한 오해와 진실
TIP 목소리 Q&A, 이럴 땐 이렇게

PART 3
좋은 목소리를 만드는 5가지 법칙

먼저 부정확한 발음부터 잡아라
TIP 어려운 발음 연습
TIP 발음에 대한 표준어 규정
소리가 작다면 발성으로 소리를 크게 하라
말의 체력인 호흡을 길러라
리듬 스피치로 말에 생명력을 불어넣어라
TIP 전달력을 높이는 리듬 스피치 실전 연습
자기경청으로 내 목소리를 들어라

PART 4
좋은 목소리를 만들기 위한 실전 연습

좋은 목소리를 만들기 위한 기본 운동
좋은 목소리를 만들기 위한 실전 연습법
조용한 공간에서 하는 목소리 훈련 방법
시간대별로 필요한 목소리 훈련 방법
방송, 면접, PT 등 실전에서의 목소리 사용 설명서
TIP 평상시에 하는 목소리 관리법

갑자기 내일 발표를 앞두고 있거나 바로 10분 후에 나가서 스피치를 해야 한다면 ‘벼락치기 목소리 훈련법’이라도 해 반드시 목소리 스트레칭을 하고 무대에 올랐으면 한다. 목소리에 대한 고민을 무대 위에 올라가 해서는 절대 안 된다. 무대 위에서는 ‘내가 말할 콘텐츠를 얼마나 논리적으로 청중의 마음을 헤아리며 말할 것이냐’에만 온 신경을 집중해야 한다. 무대 위에서 너무나 작은 내 목소리, 너무나 명확하지 않은 나의 발음, 숨 가쁜 호흡 등에 신경을 쓰면 안 된다. 그러면 너무 늦은 것이다. 반드시 무대 위에 오르기 전에 미리 좋은 목소리라는 무기를 장착해놓아야 성공적인 스피치를 할 수 있다.

공명은 참으로 따뜻하고 편안하다. 생소리가 아닌 자신의 몸을 울려 나오는 울림이기 때문에 자신도 편하고 상대방에게도 편하게 들린다. 그러면서도 내 몸을 울려 나오는 소리이기 때문에 그 자체로 신뢰감이 묻어 나온다. 생각해보라. 세일즈맨이 와서 물건을 설명하는데 자신의 상품에 대한 애정이 묻어 나오는 목소리로 말하는 사람과 겉도는 목소리로 말하는 사람 중에 우리는 어떤 사람에게 유혹당하는가?
공명 목소리는 편안하면서도 신뢰감이 있는 목소리다. 그래서 누군가를 설득해야 하는 직업을 가진 사람들에게 반드시 필요한 목소리라고 이야기할 수 있다.

발음을 형성하는 데 있어 혀는 아주 중요한 역할을 한다. 우리의 소리는 눈에 보이지 않는다. “어머, 저기 고음이 지나간다. 방금 저음이 지나갔네~”라고 말하는 사람이 있을까? 당연히 눈에 보지 않기 때문에 이런 말을 할 수도, 할 필요도 없다. 소리는 눈에 보이지 않는다. 그저 음파와 진동으로 전달될 뿐이다.
자, 여기 큰 동굴과 작은 동굴이 있다. 동굴 안에서 “아~”라고 소리를 낸다고 생각해보자. 어떤 동굴에서 소리가 더 우렁차게 들릴까? 당연히 큰 동굴 안에서일 것이다. 큰 동굴에서는 소리가 진동할 수 있는 진동 폭이 커서 더욱 크게 들리는 것이다.