스포츠의학으로 보는 필라테스 티칭 바이블

영국의 대표적인 피트니스 자격 교육기관 CYQ(Central YMCA Qualifications)의 필라테스 강사 커리큘럼을 기반으로 만들어진 실전형 교육서다. 저자이자 CYQ의 현직 강사인 데비 로렌스는 유수의 교육기관에서 30년 ...

필라테스는 단순한 운동을 넘어 신체의 정렬과 균형을 바로잡는 과학적인 훈련법으로 자리 잡고 있다. 그러나 늘어나는 수요만큼이나 지도자의 전문성과 교육의 질에 대한 고민도 깊어지고 있다. 필라테스 ‘가르치는 법’을 배우고 싶은 예비 강사, 수업 기술을 한층 업그레이드하고 싶은 현직 강사라면, 데비 로렌스의 『스포츠의학으로 보는 필라테스 티칭 바이블』에 주목할 필요가 있다.

이 책은 영국의 대표적인 피트니스 자격 교육기관 CYQ(Central YMCA Qualifications)의 필라테스 강사 커리큘럼을 기반으로 만들어진 실전형 교육서다. 저자이자 CYQ의 현직 강사인 데비 로렌스는 유수의 교육기관에서 30년 이상 활동하며 수많은 강사를 양성한 전문가로, 필라테스를 가르치는 이들에게 꼭 필요한 스포츠의학 지식과 지도 노하우를 한 권에 집약했다.