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후쿠오카현 코오란대학 가정학과를 졸업하고 한국 남성과 결혼해서 30여 년째 한국에 살고 있다. 일본어 강사, 통역사로도 활동했으며 현재 전문 번역가로 다양한 분야의 번역을 하고 있다. 번역한 책으로는 〈베지테리언 레시피〉, 〈내추럴 스타일 원피스〉, 〈아주 쉬운 프랑스 요리〉가 있고, 한일 번역한 책으로 〈世界のウェルビ-イング料理 ビビンパ〉가 있다.

신경내과 의사이자 의학 박사이다. 가토 플래티나 클리닉 원장, 주식회사 ‘뇌 학교’의 대표를 맡고 있으며 쇼와 대학교 객원 교수, 뇌과학 및 뇌 MRI 진단 전문가이다. 14살 때부터 뇌를 단련하는 방법을 알고자 의대 진학의 꿈을 키웠다. 어린 시절부터 집중력 부족을 고민하고 약 40년간의 시행착오를 거쳐 자신의 집중력을 높이는 데 성공했고, 그 결과 뇌를 단련하면 나이와 상관없이 집중력이 향상된다는 확신을 얻었다. 집중력 향상에 소리 내어 읽는 음독 방법을 추천하면서 현재 뇌 번지 트레이닝, 뇌 활성 조사 강조 음독법을 개발하여 보급에 힘쓰고 있다. 저서로 《뇌 1%만 바꿔도 인생이 달라진다》, 《걱정 끄기 연습》, 《최적의 뇌를 만드는 뇌과학자의 1분 명상》 등이 있다.