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하루 한 줄 심리수업 365

하루 한 줄 심리수업 365

(인생이 바뀌는 좋은 습관)

임성훈 (지은이)
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하루 한 줄 심리수업 365
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 하루 한 줄 심리수업 365 (인생이 바뀌는 좋은 습관)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 인간관계 > 인간관계
· ISBN : 9791190312363
· 쪽수 : 406쪽
· 출판일 : 2021-06-21

책 소개

365일 동안 하루에 한 페이지씩 읽으며 마음을 정돈할 수 있게 구성한 책이다. 관계, 자유로운 정신, 불안과 두려움, 자신감, 생각과 의식, 꿈과 희망, 허용과 내맡김, 신념과 의지, 도전과 열정, 긍정의 힘, 분노와 좌절, 의욕과 용기 등을 주제로 짤막한 글 365개가 실려 있다.

목차

프롤로그

JANUARY 나는 누구인지 생각해보다
FEBRUARY 인생의 의미는 스스로 찾아가는 것
MARCH 행복하기로 마음먹으면 행복해진다
APRIL 열정 없는 삶은 공허하다
MAY 나를 바꿀 수 있는 것은 나 자신뿐
JUNE 지나간 일은 놓아버린다
JULY 고독을 견뎠을 때 외로움을 이겨낼 수 있다
AUGUST 행동하지 않으면 아무것도 시작되지 않는다
SEPTEMBER 실패를 딛고 일어서는 경험
OCTOBER 껍데기를 깨고 나오려는 용기
NOVEMBER 끊임없는 갈망이 탁월함으로 이끈다
DECEMBER 하루를 긍정으로 채웠을 때

저자소개

임성훈 (지은이)    정보 더보기
인문학 연구가, 아레테인문아카데미 대표. 고려대학교 정치외교학과를 졸업하고, 오랜 시간 동서양 고전을 연구하며 삶의 본질과 올바른 가치에 대해 탐구해 왔다. 대학 시절 “이르는 곳마다 주인이 되는 현실을 창조하고, 선 자리가 모두 진실해야 한다.”라는 문장을 만나 인문학에 깊이 빠져들었고, 이후 ‘삶은 축제’라는 신념을 바탕으로 배움과 가르침을 이어 가고 있다. 특히 학생과 학부모를 위한 독서 교육, 인문학 코칭, 글쓰기 지도에 힘쓰며, 공공 기관, 기업, 학교, 도서관 등에서 고전과 인문학, 자녀 교육을 주제로 강의하고 있다. 교육에 있어 가장 중요한 것은 ‘생각하는 힘’과 ‘삶을 살아가는 태도’라고 생각해 고전 읽기와 독서 토론법을 지도해 왔으며, 일대일 책 쓰기 컨설팅을 통해 여러 작가를 배출했고, 탄탄한 인문학적 기반을 바탕으로 부모와 아이가 함께 성장할 수 있도록 돕는 데 집중하고 있다. 쓴 책으로 《칼 비테의 행복한 천재 교육법》 《고전 읽기 독서법》 《초압축 교양수업》 《마흔에 읽는 소크라테스》 《내 삶에 힘이 되는 니체의 말》 《살면서 꼭 한 번은 논어》 《고전 명언 마음 수업》 외 다수가 있다.
펼치기

책속에서



우리의 감정은 하루에도 몇 번씩 롤러코스터를 탄다. 누군가의 칭찬 한마디에 하늘 높이 올라가기도 하고, 핀잔 한마디에 바닥을 뚫고 지하로 내려가기도 한다. 지나치게 자만하거나 낙담하는 것은 자신에 대한 평가권을 타인에게 양도해서다.


어제와 전혀 변한 것이 없으면서 새로운 삶을 기대하는 것은 어리석은 일이다. 자신이 변해야 삶이 변한다. 지금의 삶이 진정한 내 것이 아니라고 생각한다면, 아무리 작더라도 변화를 주어야 한다.


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