마음을 업데이트할 시간입니다

프롤로그_마음 업데이트를 시작합니다

1장_힐링의 뜻은 온전히 내가 되는 시간
오랫동안 꽉 안아주자 | 꼭 필요한 시간 | 누구나 그럴 때가 있어요 | 새로운 도전을 시작하기로 했다면 | 야행성 | 여름 | 편히 업혀도 돼 | 남 말고 나에게 | 맺어지다 | 모두 다 그대의 편이야 | 나를 위해서 | 이럴 때도 있고 저럴 때도 있는 거야 | 축복 | 별보다 많다 | 똑똑 | 기억이 머무른다는 건 | 알아줘 | 운수 좋은 날이에요 | 이루어지다 | 주문하시겠어요? | 정원이 있는 집 | 여유 있는 시선 | 너에게 딱 하나 바라는 것 | 파랑 | 내 생각보다 무수히 많다 | 남 일이 아니야 | 진실 중의 진실

2장_이리 와서 술 한잔해요
어쩌면 나를 더 빛나게 하는 | 떨쳐내니 별거 없었다 | 장마 | 성장통 | 한 발자국 나아가려면 두 귀를 막을 때도 있어야 한다 | 우울증 | 소중한 사람이 필요할 때 | 언제나 나를 사랑해준 그녀 | 빨래를 털듯 | 미아 | 보고 싶다 | 소방관 | 상처도 사랑도 | 우리의 모든 순간은 이처럼 사람과 연결되어 있어요 | 친구가 알려준 이야기 | 마당에서 있었던 일 | 비상등 | 그러든가 말든가 | 헤어짐이 나를 살리는 순간 | 내게 어떤 일이 일어나든 | 슬픔, 사라지다 | 쉽게 무너지지 않아요

3장_그대를 봄이라 부르기로 하였습니다
저녁의 대화 | 너의 유혹 | 오작교 | 혼자 잘 있는 사람 | 당신과 마시는 커피 | 이별은 또 다른 시작 | 풋풋한 | 너를 사랑하며 | 너에게 내 속마음을 | 너에게 필요한 사람 | 이슬 | 우주 | 약속 | 헤어지지 말자 | 내가 좋아하는 사람은 어떤 사람일까? | 마음을 얻다 | 사랑론 | 딩동 | 오늘 | 소년과 소녀 | 나를 알아가다 | 특별 배송 | 반전

4장_당신은 당신의 길을 걷고 있나요
자도 자도 꿈속일 때 | 건강한 관계 | 그럴 필요 없습니다 | 미운 오리새끼 | 진흙 속에서 피는 꽃 | 도자기와 깡통 | 벼락 | 허울뿐인 해변 | 자존감의 실체 | 한 박자 느긋하게 |엉뚱한 | 레디 액션 | 해방 | 겨울 | 마음의 재산 | 승부수 | 나방 | 중독 | 전망대 | 오래오래 길게 | 마음의 죽 | 챔피언 | 즐겁게 살기 위해 | 가끔은 즐거움이란 열매를 줘 | 소중한 생각 | 품고 살아야 할 문장 | 심플한 생활 | 삶 | 분명히 해야만 할 때 | 포기가 망설여질 때 | 나를 살리는 | 저항 | 외로운 순간에는 | 동일선상 | 나와 맞지 않는 구석 | 오히려 | 전환점 | 기분 좋은 계약서 | 두 개의 통장 | 푸른 하늘 꿈이 | 전시회 | 토끼와 거북이

에필로그_마음 업데이트가 종료되었습니다

지치고 힘겨운 마음은 어디에나 쌓이는 먼지처럼 누구나 가지고 있었다. 먼지를 조금 털어내고 들춰보면 그중에는 찐득하게 달라붙어 있거나 녹이 슬었거나 굳어져 버린 마음들도 있었다.
그래서 한 번 더 확신했다. 마음을 관리하는 것이 곧 삶의 모든 부분을 관리하는 것이라고. 지금 잘 살더라도, 혹은 그렇지 않더라도 항상 마음에 기름칠을 해주며 소중히 여겨주는 사람이 결국에는 삶의 승리자가 될 것이라고.
_〈오랫동안 꽉 안아주자〉중에서

어지러운 마음을 껴안고 택시에 탑승한 채 신호를 기다리던 중 창문 밖을 보니 여기저기 전단지가 수두룩하게 붙어있었다.
그중 눈에 띄는 전단지 하나를 살펴보았다. 헌 옷을 새 옷처럼 정갈하게 만들어 준다는 빨래 광고였다. 원래대로라면 신경도 쓰지 않고 무심히 지나쳤겠지만, 그날따라 관심이 갔다. 그렇게 계속 보고 있으니 마음이 내게 조그맣게 몇 마디를 속삭였다.
‘구겨진 내 마음도 누군가 세탁해줬으면 좋겠다.
세탁소 아저씨마냥 한 땀 한 땀 정성을 들여서.’
_〈편히 업혀도 돼〉 중에서