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완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다

완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다

최영원 (지은이)
모모북스
17,500원

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완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다 
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791190408608
· 쪽수 : 262쪽
· 출판일 : 2024-07-16

책 소개

나를 아는 게 가장 큰 복이라는 말이 있다. 나를 아는 건 그만큼 좋은 일이다. 그러나 정작 스스로를 제대로 아는 사람은 몇이나 될까? 아마 그리 많지 않을 것이다. 『완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다』를 집필한 최원영 작가는, 사회가 정한 기준대로만 따라가면 결국 공허해진다고 말하며, 나만의 기준을 세워야 비로소 나다운 인생을 살 수 있다고 말한다.

목차

1장- 나답게 나아가며 살고 있습니다
이팔청춘은 아니고, 이십팔청춘인데요 | 인생에는 저마다의 개화(開花) 시기가 있다 | 사회가 정한 경주 레일에서 벗어나기 | 내가 가장 빛날 수 있는 자리에서 살기로 했다 | 서툴지만, 내 삶의 질문에 먼저 답해볼 것 | 남들보다 3년이 늦으면, 3년 더 살고 죽으면 되지! | 내 마음에 귀 기울여야 하는 이유 | 완벽하지 않아도 괜찮아 | 나를 죽이지 못한 실패는 나를 더욱 강하게 만든다 | 지금 이 순간, 나의 현재에 충실해지기로 했다

2장- 나답게 관계 맺으며 살고 있습니다
인간관계를 이상화하지 말 것 | 나 자신을 응시하면서 매력을 만들어 내는 사람 | 타인과의 비교로 나를 괴롭히고 있진 않은가? | 좀 더 주변을 돌아볼 줄 아는 사람이 되고 싶다 | 우리는 스스로가 얼마나 아름다운 존재인지 놀라울 정도로 모른다 | 내 마음, 내가 돌보기로 했다 | 부모가 된다는 건 어떤 것일까? | 다가감에도, 거절에도 용기가 필요해 | 인간관계에 미니멀리즘을 허락하라 | 내 선택을 타인의 기준에 맞춰 살지 말 것

3장- 나답게 일하며 살고 있습니다
나를 위해 살기로 했다 | 당신은 대체 불가능한 사람인가요? | 컴포트존(Comfort Zone)을 벗어나자 | 창작자란 소비자가 아닌 생산자로 산다는 것 | 나는 나의 잠재력을 믿는다 | 내 계획은 15년짜리거든 | 늦었다고 생각할 때가 진짜 너무 늦었다? | 비록 첫 창업은 실패로 끝이 났지만 | 남들과 똑같이 살고 싶지 않아 선택한 1인 기업가의 삶 | 제 꿈은 30대 경제적 자유인데요?

4장-나답게 읽으며 살고 있습니다
명문대 4년보다, 도서관 3개월이 나았던 이유 | 매일 책만 읽으며 살 수 있다면 얼마나 좋을까 | 삶의 변화를 위해, 책을 읽기 시작했다 | 독서도, 인생도 단순하게! | ‘자기 이해’에서 비롯된 독서만이 삶을 변화시킬 힘이 있다 | 많은 책을 찾아 읽다 보니 생긴 나름의 규칙 | One book, One Chapter, One Message | 적자생존은 진화론에만 있지 않다 | 나는 기록한다, 고로 존재한다 | 당신은 어떤 변화를 꿈꾸고 있나요?

저자소개

최영원 (지은이)    정보 더보기
연세대학교 교육학과에서 교육심리학을 공부하며 아들러 심리학에 처음 매료되었다. 2021년 갑작스럽게 찾아온 불안장애를 극복하고자 알프레드 아들러의 심리학 이론을 본격적으로 탐구하기 시작했다. ‘인사이트텔러 최영원 작가’라는 이름으로 활발히 활동하고 있는 네이버 블로그 인플루언서이며, ‘자기수용’ 및 ‘과제분리’ 같은 아들러 심리학의 실천 방법을 모색하는 글을 꾸준히 쓰고 있다. 완벽한 삶보다는 나답게 살아가는 삶을 지향하며, 불안의 뿌리를 깨닫고 나를 이해하는 데서부터 행복한 삶이 시작된다고 믿는다. 많은 이들로 하여금 불안을 성장의 신호로 바라보고, 조금 더 자유롭고 주체적인 삶을 살아갈 수 있도록 돕고자 『불안해도 괜찮습니다』를 집필했다. 이밖에 지은 책으로는 『하루 한 장 삶에 새기는 철학의 지혜』, 『완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다』, 『하루 1시간, 8주에 끝내는 책쓰기』, 『지금은 길을 헤매도 괜찮아』 등이 있다.
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책속에서



우리는 이 사회가 물고기를 나무 타기 실력으로 평가하는 사회는 아닌지 돌아보아야만 한다. 모두가 나무를 탈 필요는 없다. 반대로 모두가 물고기처럼 바다를 헤엄치며 살 필요는 없다. 나는 각자 스스로가 가장 빛나는 자리가 존재한다고 믿는다. -「내가 가장 빛날 수 있는 자리에서 살기로 했다」 중에서


사회가 정한 기준대로만 따라가는 삶은 결국 공허해진다. 내가 어떠한 사람인지를 발견하고, 나만의 기준을 분명히 세울 수 있어야 한다. -「서툴지만, 내 삶의 질문에 먼저 답해볼 것」 중에서


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