끊고 버리고 떠나보내라

프롤로그
PART 01. 세상은 복잡한 것 같지만, 사실은 단순함으로 가득하다
아무나 단순하게 살 수 없다
우리에게는 단순함을 갈망하는 마음이 있다
우리는 좀더 이기적으로 살 필요가 있다
무엇을 먼저 버려야 할까
가슴속에 가득한 고민을 내려놓으려면

PART 02. 삶에는 삶의 지혜가 있고, 우리에게는 우리의 노하우가 있다
내 손안에 있는 황금덩어리
생각이 삶의 태도를 결정한다
생명은 내가 나 자신에게 준 것이다
감정 낭비가 적은 삶을 위하여
거절하지 못하는 병

PART 03. 선택적 포기를 하기 위한 결심이 필요하다
진정한 자유는 어디서 오는가
욕망을 참으면 우너하는 삶을 얻는다
미루는 습관이 문제다
아무리 문을 두드려도 창문이 되지 않는다
나에게 중요한 일만 하며 살자

PART 04. 인간관계를 단순화하면 생기는 일들
진짜 친구는 누구인가
누구나 헛소문의 희생자가 될 수 있다
쓰레기와는 절대로 얽히지 말자
시야를 넓히면 삶의 수준이 높아진다
품위 있는 삶은 어디서 시작되는가

PART 05. 삶의 고통을 적극적으로 되받아쳐라
왕따는 결국 스스로 해결해야 한다
내가 정말로 원하는 것을 찾으려면
매번 똑같은 곳에서 넘어지지 마라
내가 간절히 바라는 위로
노력하는 네 모습이 정말 보기 좋아

PART 06. 인생의 고통은 복잡함에서 오고, 인생의 즐거움은 단순함에서 온다
지나친 집착을 버리면 생기는 일들
흘러간 물로는 물레방아를 돌릴 수 없다
너는 단지 겉으로만 열심히 노력할 뿐이다
단순한 삶은 우아하다
좋은 스토리에는 군더더기가 없다

단순하게 살면 나 자신에게 부끄럽지 않은 내가 되고, 인생을 낭비하지 않으며, 언제나 내가 좋아하는 모든 것과 함께하려고 노력하게 된다. 명작에는 군더더기가 없듯이 좋은 인생은 단순할 수밖에 없다. 우리 모두 단순한 삶으로 진정한 나를 만들고, 나아가 가장 이상적인 삶을 살아가기 바란다.

감정 낭비가 많은 삶을 사는 까닭은 생각은 많지만 실천이 따르지 않기 때문이다. 따라서 쓸모없는 생각의 짐들을 내려놓고 인생이라는 보따리를 가볍게 만들어야 한다. 무망한 기대감으로 꽉 채운 보따리에서 고통이 시작된다는 점을 잊지 말자. 나에게 풍요로운 미래를 가져다주는 것은 어마어마한 꿈이나 불같은 감정이 아니라는 사실도 잊지 말자.

제일 좋은 방식은 인생의 승리자니 패배자니 하는 생각을 버리고, 먼저 한 가지 일을 정해 제대로 한 뒤 그다음 일을 시작하는 것이다. 일과 삶에서 완벽한 균형을 추구하겠다는 거창한 환상 따위는 포기하는 게 현명하다는 얘기다. “단순한 삶의 핵심은 있어도 그만, 없어도 그만인 선택을 제거하고 진짜 하고 싶은 일에 에너지를 집중하는 것이다.”