자존감을 심어주기

머리말

제1장 따뜻하고 넉넉한 부모와 교사
1. 부모역할, 교사역할의 목적
2. 청소년들에게 심어주어야할 덕목(가치)
3. 하모니 리더십을 통한 부모와 교사의 지향점

제2장 아동·청소년 지도를 위한 상담 및 코칭
1. 아동·청소년 지도상의 문제들
2. 상담과 코칭
3. 상담과 코칭의 절차
4. 부모코칭, 교사코칭 워크숍과 유의사항

제3장 자존감은 왜 중요한가?
1. 자기존중감의 의미
2. 소년 다윗과 골리앗 장수와 사울 왕
3. 자존감이 높은 사람과 자존감이 낮은 사람의 특성
4. 자존감, 자존심, 자부심, 자만심의 차이점
5. 우리나라 청소년과 자존감
6. 우리 아이의 자존감 수준은 어느 정도인가?
7. 자녀에게 심어 줄 자존감의 요소

제4장 바다 같은 부모가 되자
1. 우리나라 청소년의 심리적인 문제들
2. 넉넉한 마음과 성숙한 인격의 부모가 되자
3. 자녀의 발달단계에 맞춰 정체성을 찾아가도록 지도해야 한다
4. 자녀와 함께 하는 시간 속에서 삶의 중요한 가치를 공유하도록 하라
5. 자녀를 처벌할 때 벌은 꿀벌이어야 한다.

제5장 인어공주와 신데렐라의 자존감
1. 인어공주
2. 신데렐라
3. 은지의 반장 선거
4. 시온이의 전학

제6장 자존감은 어떻게 형성되는가?
1. 정신분석학적 관점에 의거한 성격발달 이론
2. 애착 이론
3. 대상관계 이론과 자기(self) 심리학
4. 코허트(Kohut)의 '자기'(self) 이론
5. 자존감의 뿌리

제7장 부모역할·교사역할과 아이의 자존감 길러주기
1. 부모역할의 유형(자녀의 양육방식)
2. 부모역할의 네 가지 리더십 형태
3. 민주적인 가장으로서의 부모역할
4. 자존감을 길러주는 청소년 지도의 방식

제8장 아동·청소년 지도를 위한 상담과 코칭
1. 훈육과 청소년 지도를 위한 상담과 코칭
2. 스트레스를 받고 문제의식을 느끼는 사람
3. 아이의 심리적 욕구(행동목적)를 이해하고 부정적인 방식에 보상해 주지 마라
4. 책임감의 의미
5. 책임감과 독립심을 길러주는 방법: 격려하기
6. 책임감을 길러주기 위한 구체적인 방법들

제9장 아이의 마음에 풍경화를 그려주자
1. 거울신경과 언어(말)의 효과
2. 독서의 효과
3. 칭찬하고 격려하고 인정해 주자
4. 관점을 전환하라
5. 아이의 행동이 문제가 되더라도, 아이를 인격적으로 수용해 주어라
6. 생활의 기술을 가르쳐 주고 봉사 정신을 길러주자
7. 소신 있게 자기감정과 의사를 표현할 수 있는 아이로 기르자

제10장 '박사'라고 불러준 어머니와 이야기 보따리의 아버지

제11장 부모와 교사의 스트레스 다스리기
1. 분노의 실상
2. 우리 자신의 건강을 보살피자
3. 자신의 생각과 언어를 검토함으로써 분노를 다스릴 수 있다
4. 화가 난 문제를 넓은 관점에서 성찰해 보자
5. 있는 그대로의 자신을 수용하고 화를 내라
6. 자신의 분노 감정에 대하여 거리를 두고 바라보라
7. 사고의 밸런스(balance)에 유념하라 - 명상하고 감사하라, 유머를 생각하라

제12장 학교현장에서의 상담과 코칭
1. 생활지도상의 문제를 접근하는 방식
2. 유치원 교사의 사례
3. 초등학교에서 주의력 결핍·과잉행동 장애(ADHD) 학생의 사례
4. 욕설을 하고 교사에게 저돌적인 중학생의 사례
5. 성질 급한 고등학교 P선생
6. 대학교 카운슬러의 호소

제13장 글을 마치며

참고문헌
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