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책 정보
· 제목 : 나이 듦의 이로움 (성공적인 노화 심리학, 2021년 세종도서 교양부문 선정)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9791196424381
· 쪽수 : 360쪽
· 출판일 : 2020-05-25
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9791196424381
· 쪽수 : 360쪽
· 출판일 : 2020-05-25
책 소개
사람들은 노화에 대해 부정적인 태도를 가지고 있지만 노화가 항상 내리막만 있는 것은 아니다. 노화의 심리학에 관한 최근 연구들은 나이 듦의 이로움에 대한 놀랄 만한 발견들을 보여주고 있다. 이 책은 그러한 이로움들을 소개하고 노화의 수많은 긍정적 역설에 대해 이야기한다.
목차
| Prologue | 내가 젊은 나이에 성공적인 노화에 대한 책을 쓰는 이유
| Introduction | 나이 듦의 이로움 그리고 성공적인 노화의 심리학
01 성공적인 노화란 무엇인가?
02 | 행 복 | 나이 들어가며 일어나는 흥미로운 일
03 | 기 억 | 노화와 함께 더 선택적이 되어가는 것
04 | 지 혜 | 인생의 경험과 창의성의 이로움
05 | 여전히 예리한 삶 | 능동적인 생활양식이란 무엇인가?
06 | 두뇌 훈련 | 컴퓨터 게임은 우리를 더 똑똑하게 만들까?
07 | 습관과 취미 | 오랜 그리고 새로운 친구들
08 | 은퇴 후의 삶 | 삶을 다시 연결하기
09 | 나이 들며 좋아지는 삶 | 성공적인 노화, 지금 시작하라
| Closing Comments | 이 책을 마치며
| Epilogue | 우리는 모두 늙고 있다
| Acknowledgments | 감사의 말
| Notes | 미 주
| Index | 찾아보기
| Postscript | 옮긴이가 독자들께 드리는 글
| Appendix | 부 록
리뷰
aut**
★★★★★(10)
([마이리뷰]부모님께서 좋아하시네요.)
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yjh**
★★★★★(10)
([100자평]나의 나이도 행복함이 있네요. 편안하게 볼만 합니다.)
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slo*
★★★★★(10)
([마이리뷰]잘 읽었습니다.)
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hsu*****
★★★★☆(8)
([100자평]중년에 접어들면서 노년에 대해 생각하는 시점이었는데 좋...)
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카일라*
★★★★★(10)
([마이리뷰]나이 듦의 이로움 - 성공적인 노..)
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eu*
★★★★☆(8)
([마이리뷰]나이 듦의 이로움)
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cco***
★★★★☆(8)
([100자평]가볍게 볼만한 책인 것 같네요. 노년의 삶은 먼 이야기...)
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쪼*
★★★★★(10)
([100자평]노년에 대한 슬프고 안 좋은 생각을 반전시킬 수 있는 ...)
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you*****
★★★★★(10)
([100자평]늙어간다는 것은 참 슬픈 일이다. 하지만 이 책을 읽으...)
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